本日は遅くなりました。

明日も早いので、今から風呂に入り寝ます。


3日前にまたまた風邪をひき、僕としては猛烈に早い回復で(通常治るのに3週間~2ヶ月位掛かります。睡眠4時間~5時間の為睡眠不足なのでしょう。)、既に治ってきていますm(__)m。

夜更かししない様、早く寝ます。


おやすみなさいませ~m(__)m。



パーソナルトレーニングとしんそう療方の大長道場。