『週末たちまちダイエット』

つばさちゃんのイベントに刺激され、美容の意識を高めようと

『週末たちまちダイエット』を見返してみました。

授乳中なので週末ダイエットの実戦はできませんが、

普段の生活で簡単にできる

太らない体質づくりのヒントや

栄養の知識なんかも載ってるので

その点を参考にしてバランスの良い生活をしていきたいな☆

健康的に美しく（＾＾）

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