週末は天気が良かったので来店客が続いていた。
やっぱり天候や気候が良くなると乗ってみようという気になるんでしょうか？
連休中に２日連続(ロード・MTB)で乗った影響の疲れが出て週末まで軽めのローラーのみ。
今日は少し強度を上げてチェック
１０分程軽く回して１分×８本。
つなぎは３０秒で。
８０～９０％で回していたので気持ちよく引っ張れるレベル。
グロータック X-FLEX2の試乗用ローラーがダンシングもできるし膝の負担が少ない感じ。
ローラー回して以前のような痛みは出ない。
お店で試すことが出来ます
平日朝練もそろそろ開始しようか
