今日のpart
皆さんおはこんにちは
私の更新が少なくて・・・
「私 知らず知らずのうちに 樫木ｾﾝｾｰのブログで 癒やされてるんだなぁ～って
つくづく思ぃます(*^^*)」っていうコメント読んだり
みんなが見守ってくれてたり・・・・全部の心が本当に嬉しいです。
そして伊豆大島元町のせっちゃん、もう大丈夫かな？
避難所で眠れなくてブログ見てくれて・・・
そんなお気持ちに心打たれます。
さてさて、この間の世界ふしぎ発見！の答えを先生まだ答えてないよ～って
twitterで言われて・・・・ごめんね！すっかり答えてないことに気が付きました
それはね・・・海外の人たちは肥満というカテゴリでも
明るいなぁ～って思ったんですよ。
VTRでもいきなり４００キロの方が映像に流れましたが
ベットで上半身をアフタービートで音楽に乗ってる姿とか
まさしくここが日本人と違うとこだって感じたんですよ。
それが答えでした。
あとボディメイクトレーナーとしては、その後に海外で運動してる
映像は・・・・やはり・・・・でした。
やはりもっと運動動作のクオリティをあげ、ただ激しく動けばいいと
いうのではなく、フォームひとつのクオリティをあげなければ・・と
感じてしまいました。
体重計に乗るに関しては・・・私の話のとこは編集のカットでした（笑）
今日も１日忙しいですが・・・
ここやtwitterやfacebookに来るとみんなと会ってる気がして
落ち着くので合間を見つけてくるね
今年も、もうあと２か月ちょっと・・・
私の今年のトーク&エクサが11月4日(月・祝）ホテルイタリア軒
お問合せ：025‐224‐5120と
11月20日（水）の高崎ビューホテル
お問合せ：027-322-1111の２つとなっています。
先程、ツイッターに１人で参加ですけど、そうゆう方いますか？って
不安な方がいらっしゃいましたが・・・・
私のトーク&エクサは本当に大丈夫です。
私との心と身体の会話ですから。
そして・・・
参加される皆さん優しい方々ばかりで、そこで明るく一緒に向き合っていける
お友達、仲間ができると思います
では皆さん今日も１日ファイッツ
樫木裕実