テレビで紹介されたカレー番組のレシピ ① ② ③ |
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140102/10/curry-koubou/e7/69/j/t02200144_0241015812801068440.jpg?caw=800)
![カレーの王国](https://stat.ameba.jp/user_images/20120429/16/curry-koubou/46/25/g/t00160016_0016001611942847120.gif?caw=800)
牛ヒレ肉 | 200g | プロセスチーズ | 50g |
バケット | 1/4本 | 水 | 300ml |
ブロッコリー | 1房 | 牛乳 | 100ml |
プチトマト | 8個 | カレールウ | 1/4箱 |
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1.下ごしらえ
・肉、バゲット、チーズは一口大に切っておく。
・ブロッコリーは食べやすい大きさに房を分け、固ゆでにしておく。
・プチトマトはヘタを取っておく。
2.鍋に水を入れ、煮たったら弱火にしてカレールウをよく溶かし、
牛乳100mlを加える。
3.1の材料を皿に並べ、2の鍋に添えれば出来上り。
* 牛肉は、軽く焼いたものをつけて食べてもOK。
参照元:http://www.sbcurry.com/