夏です....
笑ダイエットを続けてるＲＵＩです
なかなか体重がかわりません
運動をすれば体重が
落ちると思って
筋トレもはじめたのですが
この間オーナーに
オ『ＲＵＩ君良い事教えてあげようか??
』Ｒ『はいっ!!!!!
』オ『運動しても体重は減らへんで
』Ｒ『えっ!!!
本当ですか
』オ『当たり前やん食事制限しないと
おちないよ
』っといわれました
運動すれば筋肉がつき
リバウンドしにくいみたいなのですが
体重は変わらないみたいです
なのでまた違うダイエット法を
さがします
見つかりしだいまたのせます
いいのがあれば教えてください
笑ＲＵＩ