先日我が家に届いたもの
夢展望さんより…
「パティシエスムージー(お試し2回分)」
前々から少し置き換えダイエットに興味があったから、今回お試しできると知ったときは嬉しかったです(ﾉω`*)
なんとこちらのスムージー…
こちらの有名なパティシエ "服部さん" 監修らしく、美味しく楽しくダイエットができる！というのが特徴らしいです
今回はローズ香るミックスベリー味と塩バターキャラメル味の2種類を一袋ずつお試しさせていただきました♪
ってことでさっそくスムージーを作っちゃいましたよ～\(´ω` )/››‹‹\( ´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››
用意するものは、
・スムージーの素1袋
・水
・コップ
・シェイカー←あれば
たったこれだけ！
しかもすぐにできちゃうんです
まず最初に…
スムージーの素を一袋入れる。
もうこの時点でベリーとローズのいい香りが
次にシェイカーがある方は、「200」のメモリまで水を入れる。
シェイカーがない方も150～200mlのお水を入れれば良いと思います
水を入れて思いっきりシェイクシェイク
コップに注いでみると、少しスムージーが「とろっ」としているのが分かりました
この時点で飲んでもいいのだけれど、オススメでは "5分置いておく" のがいいらしいので、その通り5分置いておきます♪
5分経ちました
写真ではうまく伝わらないけど、確かに少し「とろみ」が増していてイイカンジになっております
さっそく飲んでみると…
うん！すごく「爽やか」で「ほの甘」くて美味しい
ローズの優雅な風味とベリーの「甘酸っぱさ」がなんとも言えない
少し「とろみ」があるおかげでお腹にも溜まりますね～♪
でも一食置き換えで！
…と考えるとどうかな
水で作ったからかもしれないけど、物足りない感はけっこうあるかもσ(^_^;)
食欲ない日の朝とか、疲れすぎて食欲ない日の夜にはぴったりかもしれないですね～ε- (´ー`*)
なんて言ったってこのスムージー(ミックスベリー)は1袋でたったの "27kcal" しかないですからね
今回はお水で溶いて作ったけれど、夢展望さんとしては豆乳で作るのがすごくオススメらしいですよ～
確かにそちらのほうがお腹には溜まりそう( ´艸`)
まだもう一袋あるので、豆乳で溶いて作ってみたいと思います
夢展望さん、美味しくてヘルシーなスムージーをありがとうございましたぁ(*´◒`*)
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