災害時の対策について、いろいろ勉強になった
少し長くなりそうだけど、ブログに書き留めておかなければと
今回は第３回目の講座だったみたいで、１回目２回目もまた行きたいな
今回は地震の時の話、避難の仕方など
まず、地震速報が鳴った時に1番にすること
大丈夫！！と言う
これは、自分への言い聞かせと、子どもを不安にさせない為のもの。
揺れが始まったら、やはり緊張して身体が強張り、動けなくなるので、まず、落ち着かせる為の言葉！！
そして机の下に隠れる、子どもに覆いかぶさる、首の後ろを守る、だそう。
自宅避難の注意点
ブレーカーを必ず落としてから避難所へ行く
揺れがおさまってから自宅へ戻る(誰かと一緒に)
配給をもらう(すぐに食べない)
戸締りをする
1週間は行政をアテにせず、自分のことは自分でする
食料について～～冷蔵庫の電気が切れるので、まずは冷蔵庫の中の痛みそうなものから食べる
次に冷凍庫の中のものを食べる
その次は乾物、缶詰、長期保存のものなど
配給はもらってもすぐに食べないで、日持ちしそうなものは置いておき、少しずつ食べるように
そして、目からウロコの長期保存の食べ物を教えてもらった
それは、、、
良い羊羹
だそうな！具体的にはとらやの羊羹？など！！
良い羊羹は水分量が少なく、開けていなければ10年でも持つというお話を聞いた
因みに、スーパーなどのお安い羊羹は水分量などが多く、日持ちはしないそうです
そ、そんなにもつんだね～～ビックリ！！
なので、非常袋？非常食に早速、デパートで羊羹を買いに行こうと思ってる
あとはどら焼きなどを冷凍していてもいいかも？と、、、ご飯も常に冷凍庫で保存
とりあえず、３日分と言われているらしい！
でも逃げるのに３日分は無理だから、先ずは自分の身や子どもを守ること、できるなら1日分の食料を持って！！
だそう
ちょっと長くなってきたので、また続きは明日に書こう
明日は簡単トイレの作り方、犯罪や盗難について
防災意識が高まった日でした