３月講座予定

毎日寒い日が続きますが　あと１か月もすれば和らぐかな〜

暖かくなるのが待ち遠しいですね

3月は卒園、卒業～

寂しさもあるけど新たな出発に胸を膨らませる季節になりますね

３月の講座予定です。

黒川東中日ハウジングセンター会場

☆マシュマロフォンダント講座
3月10日（金）　10:30〜12:00
参加費　1500円
講師　柳 貴子
※市販のミニカップケーキ3個を可愛くデコレーションしましょう。
お好きな色に着色できます。

 お申込みフォームはこちら ⇒ ☆ 

 

楠地区会館会場

☆ イースターエッグマカロン教室
 3月31日（金）　10：00～12：00
参加費 1800円
講師　加藤藍子
※いつものマカロンよりも大きい卵型のマカロンを焼いて、可愛らしくデコレーションします。
卵、乳製品、アーモンドを使用します。

 

 お申込みフォームはこちら ⇒ ☆ 

名古屋トヨペット辻町店会場

☆THE SLOWリンパドレナージュ
3月2日(木)17日(金)　10:00～11:30
レッスン料 1500円
初回体験価格 1000円
講師 WAKO(石崎和子)
持ち物 バスタオル 水分補給の飲み物
内容 
「ザ・スロー リンパドレナージュ」は自律神経を整える効果のあるプログラムです。
ゆったりとしたヨガやピラティスの動きで筋肉トレーニングとストレッチ、血流やリンパの流れを良くし、リラックス作用の副交感神経を働かせ、自律神経を整えます。
●からだのむくみ解消
●姿勢改善
●美肌
●柔軟性向上
●肩こり、腰痛改善
姿勢を良くしたい、運動に自信がないけど、きれいでありたい、、。
大丈夫❗️とっても簡単❗️是非お気軽に体験してみて下さい。
★お子様連れOKです。
THESLOWリンパドレナージュのイメージ動画はこちらから
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=ZV76L1D7r4U#

 お申込みフォームはこちら ⇒ ☆ 

 

☆ おうちde耳つぼ☆セルフ講座
3/7(火) 10:30〜
参加費:¥1500
持ち物:スタンド式鏡、筆記用具
講師 砂希

 

 お申込みフォームはこちら ⇒ ☆ 

☆くれよんダンス部
３月７日 (火) １４日(火) ２１日(火)
キッズ（園児） ４時から４時４５分
ジュニア（小学生） ５時から５時４５分

体験　５００円

講師　Rena

 お申込みフォームはこちら ⇒ ☆ 

☆リボン教室
カチューシャ&リボンホルダー、カチューシャ、ヘアゴム、やっとこピンから2点
カチューシャ&リボンホルダーはクリップのみのホルダーにも変更できます。
3月8日（水）10：00～12：00
参加費　1300円/2点
講師 まっすん

 

 お申込みフォームはこちら ⇒ ☆ 

☆大人ダンスエクササイズ
３月 ９日(木) １４日 (火) ２１日(火)　10：30～11：30

体験　５００円
※アップテンポの曲に合わせて楽しく身体を動かします。
準備運動から有酸素運動、筋トレ、ヨガ、ストレッチ、盛りだくさん。自分のペースで無理なく動けます。

 お申込みフォームはこちら ⇒ ☆ 

☆ママヨガ&マタニティヨガ
3月10日（金) 10:00〜
参加費 1500円
持ち物 あればヨガマット(なくても可) 水分 タオル
講師 西川キャンベルなおみ
＊マタニティの方はかかりつけの医師の許可を貰っておいてくださいね。

 

 お申込みフォームはこちら ⇒ ☆ 

☆キラキラスワロのテニスブレスレット
３月１５日（水）１0：00～１２：00
参加費　1500円
講師　中村葉
※スワロは、何色か用意する予定です。

 お申込みフォームはこちら ⇒ ☆ 

２月もまだまだ～

チームくれよんの講座
 2月講座予定はこちら→★★★★