おはようございます。
心晴れやかに♪・・・浅妻です
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いつもと同じように会社に行った
特に楽しくもない仕事をした
特に楽しい会話もなかった
汚れた部分をしかたなく掃除した
つまらない1日が終わった
すみません。
読んだだけでモチベーションが下がりましたよね。
しかし
いつもと同じように会社へ行った
仕事を楽しみながらやった
楽しい会話を心掛けた
心を込めて掃除した
気持ちよく1日を終えた
こうなると、読んでいても気分がいいですね。
状況は同じです。
自分の姿勢が違うだけです。
与えられることや周りがどうこうでなく
自主的に行動するとこのように気分も変わります。
つまり、
周りの状況で気分が変わるのではなく、
自分の心の持ち方で気分が変わるのです。
あなたはどちらで過ごしていますか？
どちらを習慣化したいですか？
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快適な習慣へのサポート
