「リンパってさするだけだと思っていました」

こんばんは(＾～＾

舟入町のコルギ&リラクゼーションサロン

Ｃｏｒｏｎｅ（コロネ）の菊田です

「リンパマッサージってさする程度だと思ってました」

本日はじめて当店で全身オイルリンパマッサージ（60分）を受けられたお客様より。

一般的なリンパマッサージは

皮膚の真下に通るリンパへ刺激を与えて流れを促すことを目的としています。

そのため、筋肉をほぐすことを目的とした指圧などのマッサージに比べると、表面的で圧が弱く、人によっては少し物足りなさを感じることがあるかもしれません。

お店や施術をする人によって手技や強弱などに個性があるので

あれ？驚くほど内容が違うことも珍しくありません

私のポリシーとしては「筋肉もほぐしていきたい」というのがあります。

筋肉が硬くこわばっている部分は血液やリンパの流れも悪くなります。

動かさない（動かせない）のでさらに硬くなり、放置すると石のようにガチガチになるんです。

そうすると、血がいかないので冷えやしびれ凝りが症状としてでてきます。

代謝のスピードも落ちてリンパが滞る→老廃物が停滞して、だるさが出る、疲れが取れない

この悪循環を何とかするためにも、筋肉をほぐすことはリンパの流れを促すことの補助的な役割を果たしているのでとても大事なプロセスだと思っています。

マッサージの強弱は人それぞれ好みがあると思います。

どれが正解というものはなくて、自分が気持ちいいと感じる圧が一番よいと思いますので

施術の途中でも「もっと弱くしてほしい」「ゆっくりしてほしい」など

ご遠慮なくお申し付けください

リラクゼーションを目的としているのに、ストレスが溜まってしまっては

何のためのマッサージだかわかりませんからね、、、。

精神的な癒しが体の癒しにつながります。

疲れをとりたいと考えた時に、やっぱりそこが一番大事ですね。

施術後に、精神的にすっきりと心地よい状態になれているかどうかで

明日からの身体のコンディションも変わってくると思います

フットバスでしっかりと身体を暖めてから施術に入ります♪

この時期の足湯は最高に気持ちがいいですね～～

炭酸泉で芯までぽかぽかとします、冷えにもよいですよ

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