和食♫

こんばんは～
ここんとこ何故か火曜の献立は和食になっています

♡さんまの開き
♡生姜とお揚げの炊込みごはん
♡蓮根、人参、豚肉、糸こんにゃくのきんぴら
♡わかめとエノキのお味噌汁
♡大根おろし

生姜ご飯は身体を温めるし～

蓮根とか人参の根菜類も温め効果あり

とゆー事で冷え性を治したいとゆう願望からこんなメニューになりました

たまにはお魚も食べないとね

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