pilates machine
ピラティス マシンにのってみたい方
10月 募集！
リフォーマー、キャデラック、チェア、ラダーバレルなどを使って、全身を整えるワークをします。
10/8土 9日 10 月祝 15:30- 16:30-
@戸塚
10/24(月) 10:00-11:00-13:00-14:00
@田町、戸塚、藤沢
11/2水 14:00-、15:00-
@田町、戸塚、藤沢
他日程も対応できます。
対象 マットピラティスの経験者
時間 60分 カウンセリング5分、
ウォームアップから始めます。
プライベートセッション
○スポーツや趣味のパフォーマンス向上
○姿勢改善
○肩こり腰痛解消
など、マシンが身体を整えてくれるといっても過言ではないくらい、優れもの。
↓の公式ラインをクリック登録後、
お名前、マシンピラティス体験
とメッセージをください。
また、予約はお早めに、
空き残少なくなりました。
こちらの公式ラインでは、
マシンって、どういう種類があるの？
プライベートセッションの詳細
どんなエクササイズをするの？
など、動画で紹介しています。
また空きスケジュールも、公式ラインに更新します。
メッセージを送っていただくと、
返信できますので、よろしくお願いします。
