海老名 カラーセラピー 笑顔の満たされ生活へ

心と身体のバランス調整するカラーセラピーヒーリングを、神奈川県海老名市で行っています。
生きづらいを解消して、満たされて笑顔で生きる生活を手に入れましょう♪


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●わたしは全体の一部である

こんにちは、宮台智子です。
最近よく考えることがあります。

わたしたち人間には、様々な役割(≒仕事)があります。

そんな様々な役割の中で、全体の幸福のために自分は一体どの役割を担えば最良なのだろうか?ということです。


地球に住んでる70億人がひとつのチームだとして、そのチームにおいて自分が担う役割は何か?

どの役割を担うことが、最も、チームとしての成果を上げられるのか?



そんなことを考えてます。(毎度どうも哲学者です (´>ω∂`)-☆

自分だけの楽しみや喜び、得することだけを追求すると、自分だけの狭い世界にいます。


自分は全体の一部である。
全体のパフォーマンスを上げる、全体の利益につなげるために、自分はどの部分を担う?


私は、「色が好きドキドキ」というただそれだけで、今のカラーの仕事を始めました。
やっていくうちに、どんどん、変わってきました。

たとえ「色」に関係する仕事でも、なんだかやりたくないことは辞めてきました。

直接「色」に関係してないことでも、やりたいことを始めてきました。

それで、今現在わたしがやっていることに共通しているのは、

『その人の良さを守ってあげる』
『その人がもっとも自分らしい状態に戻す(仕分ける)』
『その人の潜在能力・可能性を引き出す』
『その人が活躍できるようにする』
『その人にスポットライトがあたる舞台を用意する』

ってことかな、と。
表現が違うだけで言わんとしてることは同じ。

そうすると、私が全体幸福のために担うポジションは、『全体幸福のために、他の人を最適なポジションに導く』役割ということでしょうか。



で、ちょっと全体-一部とは話がずれるんだけど、

わたしは若い頃は、自分にはなんの取り柄もないダメ子だと思ってたんだけど、今の仕事を続けていく中で、ちゃんと自分の「強み」「才能」みたいなものがわかってきて素直に受け入れられるようになってきて。
そうしたら、自分自身の強みや可能性を違う分野にも活かしたくなってきたんですよね。

けど、じゃあどこに活かすか、どう活かすかって考えだしたらわけわかんなくなってきて。
そもそも私は何かを選ぶのがあまり得意ではない「才能」をもってるわけです(笑)
いったん迷いだしたらあーでもない、こーでもない。
なんせいろんな可能性を試したくなる「才能」なわけです(笑)

そこで、この記事を書いてたら、

「あ、そうか。いろんな活かし方があるけど、そこに全体-一部の考え方を取り入れたら、選択しやすくなるな」

と。
なんか書いてて思いました。


人の導き方っていうのは、いろんな方法があって。
今までのやり方ももちろん良いんだけど、他のやり方も試したい。
今までよりも更に、全体のためになるポジションに移るのだということ。

そう考えたら、自分の個人的な思いと、全体幸福っていうのが両方満たされそうです。


進化を留めるのはいつだって、エゴと恐れ、勇気のなさ。
今日は蟹座の満月なんで、ここらへんを手放しましょうかね満月かに座

この記事が皆さんの何かのヒントになったら嬉しいです。



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●なんで話が通じないの!?

こんばんは、宮台智子です。

去る4日、2017年仕事始めとしてTCカラーセラピスト講座を開講させていただきました。

参加者はSさんおひとりだったんですが、そういう場合、講座内のセッション練習の時間は、私がクライアント役になります。

私は頼まれてもないのにペラペラ喋っちゃうんで、練習相手としてあまりふさわしくない気がするのですが・・・他にいないんで仕方ないです。諦めてください!(笑)

で、Sさんのセッションを受けていたら・・・なんか突然「あ、私がよくもどかしく感じてるコミュニケーションの行き違いって、これが原因なんじゃないか・・・?」と、思い当たったのです。

私がよくもどかしく感じてるコミュニケーションの行き違い、、、それは、自分が意図したのと違う解釈をされてしまって、私の言いたいことが伝わらないという、ことです。

昔から良くあるんですよね。

なんで私の言ってること伝わらないんだろー、言葉通り受取ってくれればいいのに変に深読み解釈されちゃうんだよなー。
でもこれ以上どう表現したらいいかわかんないからなー。

みたいなこと。


セッション練習で、周囲の人との付き合い方について話してる時。
「人脈は広いほうですか?」と、セラピストSさんに質問されました。
わたしは、「人からは、智子さんは人脈広いね~とよく言われるけど、わたしはそう思っていない。確かに知り合いは多いけど、人脈と呼べるほどの人は少ないと思います」と答えました。

『人脈とは、”脈”の字を使ってるくらいだから、血が通ってないとダメなんです。つまり、顔と名前とやってることがパッと思い浮かんで、ある程度信頼関係を築けている関係のことです』
みたいに書かれていた本を読んだ時に、私は深く共感して、それ以来わたしもこの概念で人脈と言う言葉を使っています。

でもきっと、「智子さんは人脈広いよね~」と言ってくる人は、「知り合いが多い」の意味で人脈広いと表現してるんではないか。

そんな風に、Sさんからの質問に答えました。


それで話してるうちに、ハッとしたのです。

そうか。
同じ言葉を使っていても、人によって概念が違えばそれだけでも話通じないよね。
つまりコミュニケーションの行き違いだ!
ひょっとしたら『人脈』以外の言葉についても、私と他人の持ってる概念が違っていて、そのために、私の言いたいことが伝わらない…ってこと、多かったのかもしれないなぁ。

と、感じました。


『リンゴ』と言われて、赤リンゴを思い浮かべた人と、青リンゴを思い浮かべた人の会話では、そのうち話が食い違ってきますよね?


当たり前ですが、自分と相手の言葉の概念が同じなら、滞りなく話はスムーズにできます。

だから相手と概念を同じくすることがベスト。

でも、同じくすることができなくても、「そもそも相手はどういう意味でそのように表現しているんだろう?」と、ワンクッション入れて考えられたら(実際に質問してみればいい)、
自分の概念はそのまま持ち合わせ続けながら、とりあえずその場での会話はスムーズにもっていくことができる

コミュニケーションスキルってそういうことだな~。


思いがけず、講座を通してSさんの初めてのカラーセラピーセッションで、重大な気づきを1つ得させていただきました。
Sさんどうもありがとう!!

カラーセラピーは直接問題解決につながるサービスではないけれど、こういう小さくても大きな意味を持つ気づきを起こすことがあります。
そして、そんな小さな気づきの積み重ねが、いつしか大きく人生を変えていくんだろうな~と。

まだまだ自分についてわかってないことたくさんある=人生が変わる要素がたくさんあるってことですねニコニコ
自分で自分に制限かけてしまうのが一番もったいないことだから、いつまでも自分の可能性を信じていきたいなぁと思っています。


→Sさんが受講した
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●2017年も二日が過ぎたわけだが


何かをしても時間は過ぎるし、
何もしなくても時間は過ぎる。

お金があっても時間は過ぎるし、
お金がなくても時間は過ぎる。

悩んでいても時間は過ぎるし、
悩みがなくても時間は過ぎる。

イライラしていても時間は過ぎるし、
ニコニコしていても時間は過ぎる。


以上を読んでどう感じましたか?

その感じたところに、あなたの価値観や、信念や、考え方のクセ(パターン)や、思い込みが隠れています

例えば、「どうせ同じ時間が過ぎるなら一つでも多く行動した方が得だ!」と感じた人は、「行動=得、休む=損」という風な価値観を持っているかもしれません。

そしてそれらの価値観や信念や考え癖や思い込みは、そのまま持ち続けていていてもいいし、変えたければ変えることもできます。

持ち続けるか変えるかは、これからどういう人生を歩んでいきたいか…を基準に選んでもいいでしょう。
自分の人生、自分次第!☆彡


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本年もどうぞよろしくおねがいしますつながるうさぎつながるピスケカナヘイきらきら

 

年賀状くださった方、どうもありがとうございました!ピンクハート
皆さんからの近況報告に顔が綻びます照れ

思うところあって、私は今回は年賀状出しませんでした。
しかし月末頃にご縁のある方にはとあるご案内状を出しますので、おたのしみに!☆彡

 

さて、毎年恒例で「今年のワンセルフカード」を引いてみました。

 

 

 

 

【神】

 

うーん、このカードが出てくるとはまったく想定外!Σ(゚ロ゚;)
それ自体が、2017年を暗示してるのか(笑)

 

 

・・・。

 

 

光は暗闇の中でこそ、もっとも明るく眩しく感じます。
が、
このイラストの星のように、光り輝きながらも目に優しい光り方でありたいなぁと思います。

 

 

 

 

富士山​ 私の2017年の書き初め 富士山


Σ(゚ロ゚;)


\ 2017年 /
書き初めメーカー

鳥 新年の書き初めをしよう 鳥

 

 

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●2016年を振り返ってみた

こんにちは、宮台智子です。
2016年もあと数時間!!ってことで、振り返ってみようと思います。


<1月>
父親に借りてる借金を踏み倒して、勘当覚悟で家を飛び出そうと思ったのに、いざその意思を告げようとした時、すでに父親はいびきをかいてたズッコケ。

日を改めようとタイミングを計ってた間に、お友達のちきさんと神田明神に初詣行って、「トレジャーサーチセミナー」に誘われる。


軽い気持ちで参加OKしたけど、その日の夜に「やっぱやめるー!」と言う。ドイヒー

断った後に、1週間くらいかけて今までの人生を内省する。sss

その結果、めっちゃやりたくないけどめっちゃ今の私に必要なものだわー!ひらめき電球という結論に至り、参加することに決める。

<2月>
トレジャーサーチセミナーに参加する。
今まで使ってなかった脳の部分を使ったことで、ある日、眉間に紫色のアザができるという夢を見る始末。
サードアイが開くのか!?


<3月>
★ワンセルフカード開発者・マサコさんを招致して、お話会&ワンセルフカフェを開催♪
共催の古賀麻紀さんと一緒に半年以上前から何度も何度も打ち合わせて、無事に開催にこぎつけました。
失敗…というか学びもたくさんありました。

「せっかくワンセルフカフェやるなら、ほんとにカフェでやりたいね!」という思い付きだったんですが、マサコさんが思った以上に喜んでくれてたのがびっくりえっ

数か月後、このカフェは諸事情により閉店されたそうです。
この世は諸行無常。


★魚座の新月のタイミングでブラックさとちゃんが誕生(´◉◞౪◟◉)ウケケ
   ┌─ 
   │純│

   │白│

   │さ │
   │と │
   │こ │
   │之│
   │墓│
 ┌┴─┴┐
 │| 三三 |│チーン
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

「カラーの世界から足洗います」宣言をする。
1月に家族を捨てるつもりだったんだけど、家族ではなくてカラーを捨てたわ。
実は、カラーにこだわるのを辞めるの意味だったんだけど、見事に周囲に誤解される。(いまだに言われる)
とりあえず、パーソナルカラー診断は2度目の正直で本当に辞めました。



   ┌─ 
   │ド│

   │レ│

   │ー│
   │プ│
   │之│
   │墓│
 ┌┴─┴┐
 │| 三三 |│チーン


<4月>
エイプリルフールブログ が真に迫っていて、周囲に波紋を引き起こす。アザース(๑´ڡ`๑)チョリース

<5月>
★カラリハの仕事とは別に、固定のアルバイトに行き出す。
数年ぶりに組織で雇用されて働く。
なんかいろいろ新鮮過ぎてカルチャーショック。
フリーで働く世界と、組織人としての世界って、隔絶してるわね…。

ここに働きに来たことがきっかけで、「社員(とその家族)をめちゃくちゃ大事にする会社を創りたい」という夢が生まれました芽
週休3日、年間休日165日、一日6時間、残業禁止、呑み会禁止、社員旅行禁止、出勤日・時間は自分で決める、最低月給30万。みたいなw

その結果、そんな会社を創るには今の生活スタイル・仕事ではいかん…と思い、再び進路を考え直すきっかけに。←今ここ

★更新停止していたFBページを5か月ぶりに、発信内容をリニューアルして再開。
毎日更新を目標にしてるけど、たまにものすごく疲れすぎて更新できなかったり、完全にド忘れしてることもあるw

FBしてる方、よかったらページにいいね!お願いしますドキドキ
【FBページ】My Words~宇宙-SORA-のカケラ


<6月>

3原色娘inワンセルフ本部

ふぁみフェスin寺

<7月>

モンゴル×カラーセラピーのワークショップ開催!


コミュニケーションスキルトレーニング講座・ワンセルフアカデミーの認定トレーナーになりました。

<8月>

TCカラーセラピスト講座で一度に4名の参加者。
いつも1~2名なので、初めての体験でした~!

六本木ヒルズの森美術館で始まった「宇宙と芸術展」がドストライクでわたしのツボにはまる。(始まる前に手に入れたチラシの段階ではまってた)
ワークショップやトークセッションだけの参加も含めて、すでに3回訪れた。
1/10の会期終了までにもう一回行っておきたい…!

<9月>

TCカラーセラピーのオリジナル勉強会を開催。
もっと学びたい!向上したい!という人向けの、勉強会や練習会を充実させておきたいなぁと思った。


西伊豆の堂ヶ島に行く。
めっちゃ美しかった!!



大好きなお友達・もっちゃんの新居に遊びに行く。
もっちゃんの幸せオーラを分けてもらった~ドキドキ

<10月>
これくらいの時期から、疲労が激しくてブログ更新が途絶え出す。

<11月>

以前うちでTCカラー学んでくださった方のご紹介で、伊勢原のイベントに出展。
カラーセラピーよりワンセルフカードセラピーが人気だった。


牡牛座満月 夢語るんちゅ会。
たのしかったー!!
ただただ酒呑みながら夢を語る会は大事。
今後も定期的にやっていこうと思いました。(ただ呑みたいだけとも言う)

2週連続で、抽選プレゼントに当たる。
超ラッキーーーー!!

<12月>

久しぶりのTCカラーセラピーセッション練習会。
12月なのでクリスマスプレゼント交換したら…

わたしだけ自分のプレゼントが当たった!!


福島県郡山市にある障がい者自立支援団体様にて、ワンセルフカードのワークショップ開催。
私以上に理事長が、カードセラピーの良さをかって下さってて泣けたしょぼん

福島から帰ったその日。
事件が起きる。

_人人人人人人人人人人人人人人人人_
> 私の○○が勝手に○○されとる!! <
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^ ̄

( д) ゚ ゚



以上です。

カラーセラピーを学んでから、キリスト教世界観に共感することが多かったんですが、今年に入って、仏教にものすごく共感しています。


ある事象が起きた時…
「これには何の意味があるのか」
と、人は考えて、一喜一憂しますよね。

わ~エンジェルナンバー8888を連続で目撃しちゃった~!神様からのギフトだわ~!、とか。

イスの足が折れちゃった…これは私に何を教えてくれてるの?何がいけないの?、とか。

こういう、「起こる出来事に意味がある」的な考え方で、心が軽くなるときもある。
でも、いつもいつも意味を追い求めてかえって苦しくなることもある。

スピリチュアルも心理学も自己啓発も、人を幸せにしてなんぼなのに、かえってそれが苦しみを生む原因になってることがあるってこと。

こういう時は、

「あ、椅子の足が折れたわ」

と、ただあるがままに物事をとらえる。
そうすると、感情が揺り動かない。
こっちのほうが、ストレス出ないときもある。

いろいろ使い分けられるのが一番いいな。
それこそがバランスのいい生き方ってことなんだろうなー。


その真っ最中は苦しくて苦しくて仕方ないのに、こうして振り返ると、ぜんぶいい思い出に変わってる不思議。
年末のこの雰囲気が好きです。

今年ご縁があった方、どうもありがとうございました。
良いお年を。

さとこ



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