『自分を大事に生きたいあなたに
色が贈るプレゼント
~本当の気持ちと価値観を~』
カラーセラピストのタマーです。
今日は
『カラフルマトリョーシカの塗り絵からあなたを読み説くワークショップ』
を開催しました!
巷では塗り絵ブームですが
私の身の回りには
塗り絵ファンがいなくて
淋しい思いをしておりました。
でも、塗りたい!という方が
今日は三名集まってくれました!
色鉛筆、クレヨン、ペン、パステルを駆使して
一時間ほど塗り塗りしました。
三者三様(ひとつは私)
個性的なマトリョーシカが誕生しました。
塗り終わってから
場所と色の意味をお伝えしました。
でも、塗っている時点で
参加者の皆さんは、
自分の心の動きを感じて
それがすでにセラピーになっていたようです。
今日は庭のローズマリーをテーブルに置いて
疲れた時には、香りをかいで頂いて
集中力を持続してもらいました。
なかなかひとりで塗り絵をする時間ってないと思うので
みんなで塗り絵をして
その後ワイワイ感想を言い合うのって
楽しいですよ。
また、来月にも開催しようと思っていますので
今回ご予定の合わなかった方は
ぜひ次回いらしてくださいね。
色が贈るプレゼント
~本当の気持ちと価値観を~』
カラーセラピストのタマーです。
今日は
『カラフルマトリョーシカの塗り絵からあなたを読み説くワークショップ』
を開催しました!
巷では塗り絵ブームですが
私の身の回りには
塗り絵ファンがいなくて
淋しい思いをしておりました。
でも、塗りたい!という方が
今日は三名集まってくれました!
色鉛筆、クレヨン、ペン、パステルを駆使して
一時間ほど塗り塗りしました。
三者三様(ひとつは私)
個性的なマトリョーシカが誕生しました。
塗り終わってから
場所と色の意味をお伝えしました。
でも、塗っている時点で
参加者の皆さんは、
自分の心の動きを感じて
それがすでにセラピーになっていたようです。
今日は庭のローズマリーをテーブルに置いて
疲れた時には、香りをかいで頂いて
集中力を持続してもらいました。
なかなかひとりで塗り絵をする時間ってないと思うので
みんなで塗り絵をして
その後ワイワイ感想を言い合うのって
楽しいですよ。
また、来月にも開催しようと思っていますので
今回ご予定の合わなかった方は
ぜひ次回いらしてくださいね。