秋の夜長を楽しんでいる
カラーセラピスト黒坂めぐみです
今日は1ヶ月に一度のカラプレ先生の勉強会
毎回3本または6本リーディングを行なうのですが
前回、自分がリーディングしていただいた内容を
復習するのを怠ってしまったため、
思い出せず、ほとんど白紙のままのテキストが
残ってしまいました
その反省を踏まえ
今回は絶対に復習を行うことを心に決めました
なぜなら
人間はその日行ったことの記憶を
早い段階でもう一度記憶しなおすと「記憶の量」が回復され
そうする事によって記憶の保持時間が長くなっていく
ということだからです
それが“忘却曲線理論 ”
これは昨年の娘の担任の先生に教えていただき、
“なるほど～～”と思い、覚えた言葉です
（もちろん、母親の私ではなく、クラスの子ども達に対して
その日のうちに復習する事の重要性を伝えるために
おっしゃった言葉なのですが・・）
そしてリーディングしていただいた内容
その後、あらためて自分でセルフリーディングした内容を
書き込みました
これを書き込むことによって
“これからの自分へのメッセージ”も見えてきました
“その日のうちに復習すること”の大切さを
あらためて感じた一日でした
そして、我が家の子供たちもテスト一週間前となりました
“忘却曲線”下がりきる前に
しっかりと“復習”していかないとね
・・・といきなりセラピストから
教育ママに変身しためぐリンなのでした