【東大阪布施】東洋医学のことなら心晴鍼灸院のブログ

東大阪市布施で伝統的な東洋医学の理論に基づき施術を行う鍼灸院のブログです。  


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こんにちは。
いつも心晴鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。



本日、ワックスをかけ直してもらいました。

ピッカピカです。

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Before
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after
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開院当初みたいで気持ちいいですね!

ありがとうございます!



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こんばんわ。

心晴鍼灸院の堀口です。

 

 

最近、遠出を全くしていなかったので昨日は滋賀までドライブへ行ってきました。

 

 

片道3時間・・・

 

 

もうちょっと紅くなっててほしかったなぁ。

 

 

.

 

 

 

たまには、非日常の時間も大切です。

 

 

 

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こんばんわ。

心晴鍼灸院の堀口です。

 

 

今日の患者様のお喜びの一言

 

 

「うんち出ました~!」

 

 

生後2か月の赤ちゃんです。

 

 

生後2週間目から自力で排便ができなくなり、

お母さんが綿棒でつついたり、お腹をさすったりしても出ず・・・

4,5日に一度、浣腸を使用すると言う状況でした。

 

 

本日、3回目の治療。

 

 

2回目の治療後に自力で排便したとの事でした。

 

 

生後2週間ぶりの自力排便!!

 

 

良かった良かった(*^▽^*)

 

 

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こんばんわ。

いつも心晴鍼灸院のブログをお読み頂きありがとうございます。

 

 

今日は早速ですが、

皆さん「ブロークン ウインドウズ現象」と言うものをお知りですか??

 

 

『街中に窓ガラスが割れた自動車を放置すると、その周辺の地域では急激に犯罪が増加する』

 

 

これを「ブロークン ウインドウズ現象」と言います。

名前は知らなかったが、この現象をお聞きになった事がある方は多いのではないでしょうか??

 

 

この現象が何を意味しているかと言うと、

汚いもの、よごれているものを目にしていると、

やがては心が乱れていくということです。

 

 

これは街中に限った事ではありません。

ご自身の家、お部屋、デスクの上でも起こり得ることなのです。

 

 

時間がないから、忙しいから、面倒だからと掃除をしないで過ごしていると、

汚れている事が気付かぬうちに、

精神的なストレスになっている可能性があると言う事です。

 

 

なぜか些細なことでイライラしてしまう、気分が落ち着かない、人に優しくできないなどなど

こういう事が気付かぬ間に精神的負担がかかった結果なのでしょう。

 

 

汚れていれば掃除をする。

 

 

皆さんも掃除をした時の爽快感を味わったことがあると思います。

 

 

爽快感があると言う事は、

やはり気付かないうちに、汚れていることが精神的な負担になっていたからでしょう。

 

 

東洋医学ではこのように精神に負担がかかれば、

身体を巡るエネルギーの巡りが悪くなり、

心身共に何かしらの不調が現れるとされています。

 

 

代表的な症状が「身体の冷え」です。

 

 

冷えを改善したければ、掃除をする

 

 

掃除をして身体を動かすと言う事も冷えの改善には良いでしょうが、

掃除をして爽快感を得る。

 

 

この爽快感を感じることの方が、よっぽど身体の中の巡りを良くします!!

 

 

普段、爽快感を感じることってありますか??

 

 

なかなかないですよね(^^;)

 

 

日常生活において掃除をすることは一番手軽に爽快感を得られる方法かもしれません。

掃除をした後って、確かに身体が冷えているイメージってあまりありませんよね。

 

 

しかも、ご自身の爽快感だけでなく、綺麗な環境で過ごすと言う事は、

他人にも爽快感を与え、気持ち良く過ごせてもらえます。

 

 

面倒に思いがちな掃除ですが、

こう考えれば、前向きにできるのではないでしょうか?

 

 

あっ、でも作業的に行う掃除ややらされる掃除では、爽快感はないでしょうね。

あくまで、自発的に綺麗にしたいと思う心が大切です。

 

 

今日も長々と最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

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こんにちは。

心晴鍼灸院のブログをご覧頂きありがとうございます。

 

 

最近、お昼休みに散歩ができていなかったのですが、

今日は久々に散歩に行ってきました!

 

 

当院から徒歩30分

 

 

久々のコリアンタウンです。

 

 

布施の商店街より賑わっている・・・。

(写真はあまり人が写っていませんが、中は混み混みでした(^^;))

 

 

キンパとチヂミを買って帰ってきましたよ~。

 

 

冬の養生としては、

身体を冷やさない為に、外出はできるだけ避けるべきだとされています。

 

 

しかし、夏の昼間に暑さで消耗した身体を補い為に、少しぐらいの昼寝が必要なように

冬は、じっとして蓄えてばかりだと、身体を巡るエネルギーが停滞を起こしてしまい、

体調を崩す事もあります。

 

 

なので、昼間に少し身体を動かすと言う事はかなり良い事です。

 

 

皆さんも是非試してみてくださいね!

 

 

冬の養生法については

こちらをご覧ください。

 

 

 

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こんにちは。

心晴鍼灸院の堀口です。

今日も当院のブログをご覧頂きありがとうございます。

 

 

昨日のブログでも書きましたが、昨日は「立冬」で

冬の始まりとなる日でした。

 

 

東洋医学では、それぞれの季節をどう過ごせば、

健康に過ごせ、次の季節を負担なく迎えられるか

と言う事も古典には書いてあります。

 

 

そこには、冬はこう過ごしなさいよ。と書いてあります。

 

 

① 夜は早く寝て、朝はゆっくり起きること

 

② 身体も心も活発に活動させず、寒さを避け、身体を温めて過ごすこと

 

③ 運動などで汗をかかないようにすること

 

 

こうして過ごせば、体調を崩さずに春を迎えられますよ。

と書かれています。

 

 

冬になると、多くの動物は冬眠をします。

自然の摂理から考えれば、この冬眠と言う行為は理にかなった行為なのです。

 

 

冬の寒いという強烈な刺激を避け、春に向けて体力を温存する。

 

 

でも、人間は冬眠できません。

しかし、冬の過ごし方の理想は冬眠です。

 

 

極力動かず、身体を温め、心の浮き沈みを起こさないこと。

 

 

現代人にとっては、難しい養生法かもしれませんが、

できる限りこのことを意識して過ごしてみましょう。

 

 

皆さん、冬になると朝起きづらくありませんか?

寒さで布団から出れないと言う事ありますが、布団から出ても眠気が残る。

 

 

冬は夜が長い分、長く寝なければならないのに、

自然の摂理に沿っていないと言う事を知らず知らずのうちに体感しているのです。

 

 

身体って本当に正直ですよね!

 

 

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こんばんわ。

いつも心晴鍼灸院のブログをご覧頂きありがとうございます。

 

 

今日は、「立冬」です。

暦の上では、今日から冬です。

確かに朝晩が冷えるようになってきましたね。

 

 

昨日までは、暦上では秋なのですが、

そんな晩秋の奈良の空に、戦闘機が現れました!!

 

 

そうです!!

ブルーインパルス!!

 

 

 

 

 

 

大極殿とブルーインパルスのコラボなんて二度とないかもしれませんね。

 

 

滅多に実際に見ることなんてできないブルーインパルスを、

奈良で見れるなんて夢にも思いませんでした!

 

 

隣で写真を撮っていたおじいちゃんが言っていました。

「戦闘機なんか見るのは、戦争ぶりや」

 

 

平和な日々に感謝あるのみですね。

 

 

さてさて、立冬を迎え、冬は冬の養生を心がけ

春を元気に迎える準備をしなければなりません。

 

 

冬は、蓄えの季節です。

 

 

また次回、じっくり冬の養生法のお話をさせて頂きます。

 

 

ありがとうございました。

 

 

 

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今日は少し時間があるので、もう一つ書きます!!

 

 

昨日は、午前中に町内清掃に参加し、

お昼から講演会に行ってきました!

 

 

舌に鍼をした講演会のお話しはこちらから。

 

 

引っ越しして初めての町内清掃だったので、

ご近所さんが全くわからず、あたふたしていたのですが、

唯一、お顔を知っているお隣のご主人がいらっしゃって、

ホッとしました。

そこからは二人でおしゃべりしながら、草抜きをしていました。

 

 

むむ、、、

ひっつき虫が大量にある・・・

 

 

こいつです。

 

 

こいつを見てすぐに思い浮かんだのは、

子どもがこいつをいっぱい服につけて、家に帰って妻がイライラしている姿・・・

そして、子どもは怒られる・・・

 

 

たぶんこれは、うちだけでなくどこの家庭にも起こりうる。。

 

 

うちだけではなく、町内のご家庭の家庭円満の為にこいつは何とかせねば・・・

 

そんな事が頭に浮かぶ。

 

 

最近読んだ自己啓発本にこんな事が書いてありました。

 

「人がやりたがらないことを率先してやる」

「相手がしてもらって喜ぶ事を、先回りしてやる」

 

 

これや!!

まさしく、この引っ付き虫の処理がこの2つに当てはまる!!

 

 

引っ付き虫の処理は、自分も引っ付き虫が付くから進んではだれもやりたがらない。

 

引っ付き虫がなければ、子供も怒られないし、妻もイライラしない。

 

 

自己満です。

本に書いていたを実践できたと言う自己満です。

 

 

ぼくはできるだけ引っ付き虫が付かないように注意してやっていましたが、

そんな僕の姿を見てか、気付けばお隣のご主人も同じ場所を手伝ってくださっていました。

 

 

そのご主人を見上げると、ズボンが引っ付き虫だらけに。。。

 

 

男気を感じました。

 

 

お隣のご主人、申し訳なかったです。

 

 

僕は清々しく、講演会に迎えました。

 

 

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こんにちは。

いつも心晴鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

10月はブログを書いていないなぁ~っと思っていたら、

31日になってしまいます。

 

 

昨日は、久々に所属している会の定例会ではない、

別の講演会に参加してきました。

 

 

ご存知かもしれませんが、鍼灸といっても

いろんな流派があります。

 

 

僕が行っている伝統的な中国医学をベースにした治療から

現代医学的な考えを踏まえた鍼灸治療と様々な治療法があります。

 

 

昨日の講演会は、その両方を見ることができ、

被検者として体験させて頂けたので、非常に有意義な講演会でした。

 

 

 

第1部の先生の鍼は、「これこそ中国の鍼」と言う感じで

刺激的なひびきでした。

ですが、気を集める・散らすと言うテクニックは非常にお上手でした。

 

 

けっこう僕自身が敏感なので、

気が鍼に集まる感覚、散っていく感覚は非常によくわかりました。

 

 

第2部の先生は、使える技術は何でも使うと言うスタンスの先生でした。

この先生にも被検者として鍼をして頂きましたが、

 

 

こちらは初体験の「舌」への鍼でした。

かなりパフォーマンス的な意図もあったかもしれませんが、

良い経験になりました。

 

 

僕が訴えた症状と「舌」は、確かに関わりがあります。

理論的には理解はできます。

 

 

ですが、舌に鍼をしなくても改善できる症状なので、

わざわざ僕なら患者様には使わない・・・。

 

 

でも、この舌にした鍼も良く効いていると思います。

僕が訴えた症状は今日はまだましな方です。

 

 

昨日は有意義な日曜日でした。

 

 

 

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おはようございます。

いつも心晴鍼灸院のブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

10月の診療日程をお知らせさせて頂きます。

 

 

10月10日()体育の日

午前中のみ診療いたします。

 

 

10月15日()

誠に勝手ながら

休診させて頂きます。

 

 

宜しくお願い致します。

 

 

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