ファスティング後の感想を熱く語ってくれました
おはようございます
静岡県浜松市中区萩丘にある『何歳になってもキレイでいたい！女性のオアシス』
トータルエステサロン ココモデル あなたの元気玉 
店長 高橋です
今回がプチファスティング2回目となるKさん。
ファスティング中も余裕が有りました
お肌もツヤツヤ
そして何よりも食の意識が変わったことが嬉しいですよね。元々 外食もあまりせず自炊・お弁当持参Kさんですが…
生野菜・生の果物をもっと食べる・オメガ3オイル（インカインチ）をきちっと摂る。
3回目のファスティングに備えてアドバイスさせていただきました
普段から食いしん坊で『断食…(･ω･)』って感じでしたけど『意外といけました』
』⭕️ラインのファスティング仲間がいたので心強かった
⭕️3日目の目覚めが超スッキリ
⭕️仕事で上司から問題がだされたが頭が冴えて良いアイデアがでた
⭕️身体が軽くなった
腸内環境を整えてデトックスすることで体質改善をする
というファスティングの目的をきちっと理解しているSさん素晴らしい
素晴らしいSさんは1月に2回目を予定してます。
『今回苦しかった
』直美ちゃん
』直美ちゃん多くの方が2回目以降は楽にできるのに何でだろう❓❓❓
⭕️食べ癖がついていた
⭕️凄〜い寒くなった時期だからお水が前回よりも飲めなかった
『なんか 食べたーい』って辛かったみたい
それでも終了後は身体が軽くなってスッキリ
今回は余裕のともよちゃん
やっぱり2回目ともなると楽チンだったみたい
頭痛は有ったけどふらふらはしなかったし精神的にも余裕（笑）があったみたい
お肌もぷるぷる・吹き出物が減ったと絶好調
ファスティング中はラインでグループを組んでココモデルの住人が24時間のサポート体制です
みんなでやれば辛くない
今月も12日からファスティング（3日間断食）をやります
お日にちが多少ズレても大丈夫です。
添加物・加工品・加熱食品・残留農薬・トランス脂肪酸・遺伝子組み換え食品…
今の時代は有害物質がいっぱいです。全て避けて生活するのは無理な事❗️
だからデトックスしましょう
ファスティングは汚れた腸をキレイにする唯一の方法です❗️
では今日もluckyな1日をお過ごしください
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トータルエステサロンCOCOMODEL
（ココモデル）
tel. 053-471-3539
定休日 水曜日
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