こんにちは
すっきりしないお天気が続いていますね
今日は雨降りの一日になりました
皆さんいかがお過ごしでしょうか
おかんのブログへ
ハワイ出発のカウントダウン
ハワイセンチュリーライド用
アスリート系栄養補給ジェル 揃えてみました
アスリートってわたすのこと？
まるちゃんパトロール
わん
アスリート系栄養補給ジェル
栄養成分見ると かなりのナトリウムの数値
塩分 多いもので０．６ｇ 
一時間に１本～2本摂る計算のジェル
6時間だと ０．６ｇ ｘ ６ｈ ＝３．６ｇ
２本だと ３．６ｇ ｘ ２本 ＝ ７．２ｇ
こりゃあごりごりアスリート用だわ
せっかくのハワイ 普通にごはんどこかで食べたいわよね
クーラー冷え冷えのお店でパンケーキもいいわ
だって女の子ですやんか
ってことで センチュリーライド参加前から 持ち帰り決定 
ｂｙ おかん
ところで
Q.ハワイで残った栄養補給ジェル使い道
A.① Tご夫妻にプレゼント
A.② 夕飯をジェルに置き換えダイエット
A.③ 来年も使いまわす
さあ どれにする
いつもありがとうございます
良い一日になりなすように
