【2013年3月から予約受付時間が22:00までに変更になりました！】
施術の終了時間はこれまで通り23:00ですので、
当日のご予約は22:00までにお願いいたします。

こんにちわ!(^^)！

世田谷区・二子玉川整体･鍼灸･ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ
治療ｽﾍﾟｰｽココカラです♪

暑い日が増えてきましたね～

薄着をする季節、お腹の準備はいかがですか？

夏までにお腹の脂肪をどうにかしたい！そう思っていませんか？

今回の講習会は『フッキン』です！

２０１３年５月２７日(月)１９:００～（９０分）
『夏までにお腹を凹ます４つの習慣！
　フッキンプログラム』

$【二子玉川】整体鍼灸リフレクソロジーココカラ / 肩こり腰痛骨盤矯正マッサージストレッチ【ココカラのブログ。】

そんなに食べていないのに凹まない。

運動しているのに凹まない。

食べたい！でもやせたい！

運動が好きではない、むしろ苦手。

メタボリックシンドロームの診断が出た。

夏に水着を着たい～(>_<)

そんな悩みを一緒に解決！

食事、生活、姿勢、運動に分けで自分の体を診断。

毎日かんたんに出来る腹凹の習慣を伝授！

その場でウエストサイズが変わる！

姿勢＋呼吸法と、気になる部分に狙いうち！

ウエスト、下腹など部位に分けた『フッキン』の方法も

強度や目的に合わせて自分のペースで学べます。

理想のお腹に近づく自分だけの計画作り。

お腹に自信の持てる夏！今から準備しませんか？

$【二子玉川】整体鍼灸リフレクソロジーココカラ / 肩こり腰痛骨盤矯正マッサージストレッチ【ココカラのブログ。】

実際にウエストサイズを測ります！その場で変化を感じてください！

●講習内容
自分の食事や生活を振り返り、お腹が凹む新習慣を考える。姿勢を整え、呼吸法を行い、お腹の気になる部分に分けて部位別の腹筋運動を行います。実際にウエストサイズを測って効果を実感できます。

●料金　　1500円（お２人様で2500円）
●講師　　治療スペースココカラ院長　大森　未歩
　　　　　　（日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザー）
●持ち物　　筆記用具、タオル、動きやすい服装、
　　　　　　　　※150円で着替えの貸し出しもございます。（更衣室あり）
●お申込み方法　　治療スペースココカラにお電話頂くか、来院時に予約。
☎０３-５７９７-９０７３（お問い合わせもお気軽に

）

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◆2013年5月のキャンペーン　

◆2013年5月の講習会
5/13(月)3週間でカラダが変わる！もう太らない最強ストレッチ
5/27(月)夏までにお腹を凹ます4つの習慣！フッキンプログラム

◆只今のお菓子♪（施術の後にハーブティと一緒に、月ごとに変わるお一口お菓子をお出ししています！期間限定もあります！）

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今すぐお腹が凹む！フッキンプログラム5/27(月)19:00～セミナーのお知らせ♪