人間関係・家族関係で自分らしさを失う我慢の人生にさよなら -2ページ目

人間関係・家族関係で自分らしさを失う我慢の人生にさよなら

『人間関係・家族関係で自分らしさを失う我慢の人生にさよなら』
自分らしさを失ったり、健康リスクになる我慢はさよならしましょう。私の人生活き活きを応援しています。

私、頑張っていたんだ—って感じることが出来て少し、 泣きそうになりました。


あけましておめでとうございます。

 

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

今日はたくさんの新成人の方々とすれ違いました。

 

晴れ着姿にほころぶご親族の顔。

 

育てあげられた親御さん、本当におめでとうございます!

 

さてさて、遅ればせながら、新年初投稿です。

 

私のブログにご訪問いただき、いつも本当にありがとうございます。

 

今年も、『楽になりました』その一言が聞きたくて、出会いたくて^^

 

カウンセラー白鳥裕子をよろしくお願いいたします。

 

 

新年初セッションを先日行いました。

 

セッションの感想をいただきました。

 

Ryo.さん・---------------------------------

 

この度は、ありがとうございました。 


お話していると、さらっと自分のことが話せて とても、驚きでした。


お話がとても、わかりやすくて 優しくて、気持ちががホッとしました。 


改めて自分の幼い頃を思させていただいて、 私、頑張っていたんだ—って感じることが出来て少し、 泣きそうになりました。


まだ、プログラムはこれからですが、 自分のことを自分が認めてあげられそうな気がしました。 


また、よろしくお願いいたします。

 

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そうなんです、みんな頑張っているんです。

 

でも無意識に、誰かと比べる、自分はダメだと責める、もっともっとと更に自分を鼓舞し、頑張りすぎて心が疲弊してしまう。

 

これは、自分自身を認めてあげられていない一つのパターン。

 

自分ではない外側や人から認められようとして、ずーーーーっと穴の空いたコップに人から水を差し入れてもらうんだけど、すぐなくなるから、また水を差してもらう・・・。

 

それを続けていたら、くたびれちゃいませんか?

 

唯一の存在である”あなた”、その”あなた”が『自分らしさを知る、認める。』

 

なかなか出来なそうだけど、そこを育む方法があるんです。

 

それを育み、自分が自分にOKが出せると楽になって、自分の力が自然に発揮されて、活き活きとして、自分自身の放つエネルギーが上がって、望んでいる状態を引き寄せられ、欲しい状態が創り出されていきます。

 

これが好循環していく。

 

だから、とても大切なことなんです。

 

貴女のもっている力に、魅力に、存在にもっと気が付いて、2017年をさらに素敵な一年にしていきませんか。

 

是非、お気軽にお声がけくださいね。

 


~【千葉】”自分が分かる、楽になる、カウンセリング~  白鳥裕子

 

【千葉】女性のためのパーソナルカウンセリング

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2015年10月31日現在

●実の親、姉とも疎遠になり、夫婦関係もうまくいってない。まわりの人から嫌われたくなくて…


こんにちは。 職場・家族の人間関係で『自分らしさを失う”我慢”の人生にさよなら』 。

 

あなたの相談窓口、白鳥裕子(ひろこ)です。

 

すっかり夏から秋…<(_ _)>

 

そんな中にも、ブログへのご訪問ありがとうございます。

 

「こんな時どうしたらいいんだろう?」迷ったとき、困った時…。

 

ボイスマルシェでは、25分お試し無料のキャンペーンがあります。

 

話したいあなたの胸の内、是非ご利用くださいね♪

 

相談員:白鳥裕子はこちらから
https://www.voicemarche.jp/advisers/9

 

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女性のための匿名・電話相談ボイスマルシェで体験談を寄せていただきました。

 

ハルさん、ありがとうございます!

 

 

ハルさん(40代)
相談内容
 
実の親、姉とも疎遠になり、夫婦関係もうまくいってない。 

まわりの人から嫌われたくなく世間体をものすごく気にしてしまう。
 
そのため、生きるのに疲れてしまいました。

良かった点

 

まわりの意見を気にして、他人からどう評価されるのかばかり考えてたことに、気づくことができました。 


他人に流されないよう、自分の考えを大事にしていきたいと思います。

 

こんな人におススメ!
 
自分に自信がない人
 

 


ボイスマルシェは女性のための女性専用、匿名で利用できる電話相談です。

 

~ボイスマルシェの特徴~
 
【ポイント1】500人以上の専門家が在籍!
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【ポイント2】匿名だから気軽に話せます。
プライバシーに配慮した、安心して使えるシステムです。

 

【ポイント3】当日10分前まで予約OK!
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【ポイント5】通話料0円!表示料金以外は一切かかりません。
ボイスマルシェ利用時は通話料がかかりません。
 

 

【千葉】自分らしさを失う我慢の人生にさよなら 白鳥裕子

 

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2015年10月31日現在

●【セッション体験談】職場の人間関係で気分が落ち込んでいてつらいと相談。


こんにちは。

『職場・家族の人間関係で自分らしさを失う我慢にさよなら 』カウンセラー白鳥裕子(ひろこ)です。

女性のための匿名・電話相談ボイスマルシェで体験談を寄せていただきました。
 

こつめさん、ありがとうございました♪

 

 

こつめさん(30代・女性)
相談内容
 
職場の人間関係で気分が落ち込んでいてつらいと相談。 

相手と話をする時間をとってもらったが、その時に話す内容を考える、ということに向き合うのがつらい。 

それをつらいと思っている自分にも嫌悪感がある。

良かった点
 

私はどうしても周囲の人のことが気になり、なにかできないかを考えてしまっていたのですが、白鳥さんから周囲と自分とを「区別化、線引きすることも大切」と教えていただきました。 


また、今の状況は、これまでの人間関係でうまくいっていた、周囲の人を気にして進めるという「パターン」が通用しないから、つらいと感じているのでは?という問いにハッとしました。 


周囲と自分とを区別できるよう「コントロールする力をつける・新しいパターンを作るチャンス」とも言っていただき、がんばってみようと思えました。

 
さらに、「自分が健康で、余裕があって、豊かであること。自分の快適さ、日常を守り、大切にすること。」という言葉がとても心に響きました。 

まずは自分がこの言葉のような状態になるようにしたいと思いました。 

ありがとうございました。
 
こんな人におススメ!

心がつらくて、誰かに話を聞いてほしい人 

自分の感情の整理がつかずモヤモヤしてしまっている人 

周りのことが気になりすぎる人 

自身がない人

 

 


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【ポイント1】500人以上の専門家が在籍!

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【ポイント2】匿名だから気軽に話せます。

プライバシーに配慮した、安心して使えるシステムです。


【ポイント3】当日10分前まで予約OK!

話したいときにすぐに使えるサービスです。

 

【ポイント4】朝8時~深夜3時まで対応!

自分のスケジュールに合わせて利用できます。


【ポイント5】通話料0円!表示料金以外は一切かかりません。
ボイスマルシェ利用時は通話料がかかりません。

 

好評につき、25分お試し無料キャンペーン実施中!!

 

8月は先着5名さままで。

 

是非、ご利用くださいね。


【ありがとう体験談3000!キャンペーン part2】実施中! 電話カウンセリングのボイスマルシェに、専門家として参加しています


相談員:白鳥裕子はこちらから↓
https://www.voicemarche.jp/advisers/9

 


【千葉】職場・家族の人間関係で自分らしさを失う我慢にさよなら 


白鳥裕子

 

 

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