高山市悩みを浄化・解消するスピリチュアルロミロミ

疲れた心と体にいやしの時間を。ハワイのスピリチュアルヒーリング


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こんばんは。女神マリコのメッセージです。


いらない情報はインプットしない


自分の快適を追求するなら、不安な気持ちにさせる情報や足りない気持ちを加速させる情報は見ないようにしましょ♡


テレビを見ても、ネットを見ても、自分に必要な情報ってかなり少ないと思います。


どちらかというと、いらない情報ばかりですから!


自分がどういう気持ちでいたいかを、最優先してね♪( ´▽`)

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こんばんは。女神マリコのメッセージです。

心地よいことを優先にしよう

朝のこの時間は空を見ながら、身体を緩めて、瞑想します。

BGMはクラッシック。

やるべきことは色々あるけど、この時間が自分の1日を快適にするためにとても重要なことだから♡

とってもリラックスして、1日の仕事効率もあがります。


あなたの心地よいことはなにかな?
最優先に出来てる?
するべきことだらけじゃないかな?


5分だけでも、自分が快適になるための時間を作ってみてね。

1日の快適度合いが、だいぶ違うはず♡


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こんばんは。女神マリコのメッセージです。


今のあなたが変われば、未来のあなたは変わる

そして過去も変わります。
見方、受け取り方、選び方を自分の基準で決めること。


誰かがそうしなさいって言ってたからじゃなくて、自分がそうしたいからが選択の基準です。


子供が、夫が、親が、仕事が。。。
いくらでも言い訳は出来るけど、自分が喜ぶ選択を自分で決めてすることが大事だよ♡


自分で選ぶということは、他人のせいにはできないけど、それだけ自分が満足できるようになるはずですよ!


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こんばんは。女神マリコのメッセージです。

素直に受け取ってみよう

誰かからの褒め言葉だったり、ありがとうだったり、大好きという気持ちだったり。

そんなはずはないとか、うがった見方はいらない。

あなたの素晴らしさを認めてね♡

認めて、受け取ると、ステキなことが流れてくる道が出来るから、どんどん流れてきます。

どんどん流れて来ても、溺れないから安心して受け取って下さいね!


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こんばんは。女神マリコのメッセージです。


感情に飲み込まれそうな時は、深呼吸して、感情から距離を置いてみる


感情にパワーを与えすぎないようにしましょう。

深呼吸をすると、そちらに意識が向くので、感情の暴走を止めることができますよ♡

逆に、意識をしないとエスカレートするばかり。

いつのまにか止められなくなってしまいます。

深呼吸のリラックス効果も、いい方向へ変えるのに役立ちますよね。




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