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鶏ささみのパン粉焼き(キムチ&チーズ)
紫玉ねぎのミックスペッパー焼
じゃがバター
おくらのベーコン巻
ピーマンのじゃことおかかのピリ辛
梅干しおにぎり
アクエリアス
カロリーメイト
【鶏ささみのパン粉焼き(キムチ&チーズ)の作りかた】
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・開いた鶏ささみ2枚でチーズとキムチをはさみます
・小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけます
・フライパンに多めのサラダ油をひいて、揚げ焼します。
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7/27 県選手権 3種目エントリー
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シーガル オーバルランチボックス16cm(730ml)
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