たくさん食べたお正月
ずっとおなかいっぱいな気がしてます
し・あ・わ・せ
トマトとブロッコリーの簡単ナポリタン ＜材料：２人分＞
早ゆでスパゲティ ２００ｇ
ナポリタン １パック
ブロッコリー（さっと下ゆで） 適量
トマト 大１個
塩・こしょう 適量
GABAN粗びきガーリック 適量
＜作り方＞
①パスタを茹でます。
②お湯を沸かし、パスタソースを温めます
③フライパンにオリーブオイルを熱し
ブロッコリーとトマトをさっと炒めます
④湯切りしたパスタを加えて混ぜます
⑤火からおろし、パスタソースをまぜ合わせます。
⑥お皿にとりわけ、粗びきガーリックをふります
・ブロッコリーの下ゆでは、沸騰したお湯で１～１分半
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早ゆでパスタ１．４ｍｍとパスタソースで
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cocoko*^^* 
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