長かったGWも終わり、今日から仕事です。
当分の間はテレワーク勤務になると思います。
久しぶりに頭を使ったので、ぐったり、疲れました。
最後にキイトルーダを投薬して９週間目ですが、副作用は相変わらず続いてます。
①皮膚障害
顔や胸、背中の皮膚が痒くてヒリヒリします。
なぜか太ももの表面に小さな吹き出物がたくさんできる。
吹き出物が潰れるとパンツに擦れて痛いです。
②倦怠感
まるで鎧をまとったように全身が重い。
③関節痛
特に首、肩、背骨が痛む。
最近は足の裏の関節（骨）とか、わけの分からない部分が痛みだす。
④背中の筋肉痛
「筋肉痛」という言葉では表現できない、痛みなのか怠さなのか分からない症状。
背中全体ではなく、背骨の周辺にある筋肉が痛い。
どれも命に係わるようなものではなく、フルタイムで仕事ができないという状態でもない。
一番キツイのは、この状態が24時間つきまとうこと。
体が怠くない、どこも痛くない一日を、２年以上味わったことがありません。
生まれつきこうなんだと思って付き合っていくしかありません。
キイトルーダは、副作用があるのは薬が効いている証拠になるということなので、その点は我慢のし甲斐があります。
いま一番気になる副作用は背中の筋肉痛なので、背中のツボを押してくれるという商品を購入してみました。
サイズ感が伝わるようハイチュウを置いてみましたが、さほど大きくありません。
この上に寝そべるのですがポジショニングが難しいですね。
取説に書かれている位置よりも、頭の方向に数センチずらした位置が私にはあっているようです。
突起物がいつも痛い位置にあたるととても気持ちよく、そのまま寝てしまいそうです。
この時間だけは背中の痛みから解放されます。
