ブログ書くのお久です
お久のブログで
の効果・・・
飲み切りましたよ～
前回のブログ以降も毎日大体１２時３０分と１５時ごろに飲んでました
間食はもうほぼしてません
空腹は空腹ですけどねぇ・・・
サプリ飲んでるんだから、我慢しなきゃっていう意志で耐えきりました
そういう意味では効果あったかな～・・・
２回、間食したんですけど・・・１回はクッキーを１枚の半分程度
もう１回はチョコを１つ
１つって言っても本当にちょっとね～
前みたいにバカ食いはしなくなりました
ごはんもすぐお腹いっぱいになるようになって・・・
でも、明日からが肝心
サプリとかって飲み終わってからが効果わかったりする、と私は思うので
頑張って空腹に耐えます・・・
