上級7 「目標設定Ⅱアファメーション」 の授業のご感想です。
http://coaching.co.jp/step3 ←上級の授業内容はこちら
適切なゴールセティングの方法をマスターします。
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早速使える内容ですぐに周りに使おうと思いました、
感情を込めてアファメーションの文章を読むとこれだけ変わるのだなと思いました
アファメーションが心地良かった かなえるイメージがわきました
アファメーションがイメージに臨場感を持たせる、有効だということが理解できたこと
アファメーションをする上で何を大切にしてイメージしたら良いかが少しわかった気がする
アファメーションの大切さ、効果について再認識できた
後悔を上手に使う それを目標にするということがとても良かった
実際に話を聴いてもらう中で自分の気持ちに気付いたりうまく言えないことを整理して言葉にしてもらったり有意義な時間を過ごすことが出来ました
大切な事が明確になりました
後悔も目標にかわると成長の要素になるのだなとわかりました
大切なものは何かを感じ、それを大切だと表現し行動できる、そんな人になりたいです
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