ひさしぶりの投稿になります。
良い出しコーチの藤原綾乃です。
会社員の時の先輩が、4年の闘病生活の末、旅立たれました。
享年42歳。
タバコの吸わない、私のように大酒飲みでもなく・・・
ゴルフや自転車などのスポーツにとてもアクティブだったのに、
ガンという病はまだまだ若い彼女を連れて行った。。。
当時の私は、離婚を人に話す事が出来なくて、
再婚に踏み切れないどうしょうもなくこみ上げてくる葛藤を聞いてくれて、
支えてくれた1人だった。
職場ではどっちが先輩だか分からない生意気な私と
合コン行ったり、色んなところに行ったなぁ・・・
私の中にいる彼女は、いつもほんわかしてて、
楽しい思い出ばかりが思い出される。
最後まで痛がってて苦しんでたとの事でしたが、安らかな顔でした。
彼女のお母さん、私の事を覚えててくれてた。
棺の前で彼女とのエピソード、私がどれだけ助けられたか…
気づいたら、良い出しして、家族を勇気づけしてて、
直接面識ない人からもそんなエピソードを沢山引き出して、
棺の前で泣きながら笑ってた。
『肉体はなくなっても、
私の中にほんわか笑顔の◯◯さんが生き続けてます』
そんな事を家族に伝えた最期のお別れ。
独身の時は、いつ死んでも悔いはない!と思っていたけれど、
子どもや主人がいる今は、
『死』は『大事なものを奪っていくもの・・・』
そんな恐ろしさがあった。
『死』というものは、
『肉体はなくなっても、その人の中に生き続ける』事もひとつなのかな。。。
みなさんにとって、『死』とはどんなものでしょうか?
最期までお読み下さりありがとうございました。
こんにちは。
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「良い出しコーチ」の藤原綾乃です。
いつもご訪問
ありがとうございます。
同じ年とは思えない
若くてかわいいAさんから、
カードコーチングの感想を
いただきました(^^)
今までは、
なんとなくとか・・・
感覚だけで決断したり・・・
そんな自分だったので、
軸が揺らぎやすく、
自分に自信が持てなかった
私でした。。。
あやの先生とお話を
していくうちに
少しずつ心がスッキリと
してきました。
自分のこだわりや
大切な物を
しっかりと見定めて、
シンプルに
ナチュラルに
生きていきたいんだ
と心の断捨離が
できたような気持ちです。
あやの先生のカードを
使ったコーチングは、
とてもわかりやすく
身近に感じました。
これだと思ったカードを
手にとり、
そこからどんどん
イメージをふくらませると
自分が気づかなかった
ような思いまで
引き出されたような感覚です。
不思議
楽しい
わくわく体験
ができました。
時間の使い方が下手な
自分にとって、
数値化されたり
目で見てわかる
アプローチは
とてもわかりやすかったです
これからは
小さくても明確な目標を決めて、
ひとつずつ前に進んでいきたいと
思いました(^^)
Aさん、素敵な感想をありがとう
ございました(^^)
私から見たら、
ありのままで
十分ステキな女性♡
自分の理想に向かって
一歩ずつプチ達成感を
味わって、
ありのままの自分で大丈夫♪
って思えるよう、
応援してます!
最後までお読み下さり
ありがとうございました。
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「良い出しコーチ」の藤原綾乃です。
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久しぶりの更新になりました。。。
突然ですが、
『あなたの強みは何ですか?』
すぐにご自分の強みが
思い浮かびますか??
謙虚な日本人・・・
向上心のある方ほど、
ご自分の出来てない
ところにばかりに、
目がいってしまうの
かなぁと感じます。。。
昨日、商工会議所の
創業塾のフォローアップ
講座に参加し、
新たな強みを発見しました!
『逆境や有事に
挫けず諦めない!』
自分では当たり前だけれど、
他人から見たら
当たり前でない事が
その人にとっての強み。
『良い出しコーチ』として、
みなさんの強みを
引き出す事に至るまでの、
私のダメエピソードも
沢山お話してます。
チバテレビ
『ビジネスフラッシュ』
放送エリアの方は、
是非、ご覧ください♪
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『ママの為の
時間管理セミナー』
に来てくださった
育休中のYさん。
とっても努力家で
落ち着いていて、
凛とした女性。
こんな素敵な感想を
いただきました!
長男も幼稚園に
慣れてきたので、
今月から、
仕事復帰まで
少し自分磨きをしようと
決めました。
昨日はその1つ、
「ママの為の
時間管理講座」へ。
仕事復帰をしてからの
仕事、育児、家事の両立。
不安だったので、
なにかヒントを
得られればと
楽しみにしていた
お勉強会。
美人で
チャッキチャキな先生、
私はスパッと
言ってくれる人が
好きなので
とっても気持ちがよくて
大好きなのです(*^_^*)
お話の中で、
働く女性にとって
必須な毎日の予定管理の
ポイントだけでなく、
まさにタイムリーで
悩んでいた
子どものやる気を引き出す
声かけの仕方や、
家族円満の秘訣まで
教えていただきました!
帰ってから、
旦那さんにも
共有しました(*^_^*)
もともと、
完璧にやらないと
気が済まない性格
だったけど、
子どもを産んで
少し適当になった私(^_^;)
自分が大事にしたいもの
以外は手放す勇気も
必要だと学び、
私の少ないエネルギーを
有効活用しなきゃと
思いました😌
そして、
ママの機嫌次第で
空気が変わって
しまっている我が家。
反省ー。
みんなが気持ちよく
生活できるように
良いところを
声に出していこうと
思います!
あやのっち語録、
もっともっと
たくさん聞きたかった~!
育休中の単調な
日々の中、
ゆっくりお茶を
飲みながら
濃い時間を
過ごすことができて、
素敵なママさんたちとの
出会いにも感謝です(*^_^*)
ありがとう♥
Yさん、
早速ご主人と共有って
本当に素敵です(^^)
育休復帰までの
時間が有意義なもので
ありますように☆
遠路遥々、
本当にありがとう(^^)
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『ママの為の
時間管理セミナー』
に来てくださった
パティシエ兼管理栄養士の
Aさん!
トータルライフアドバイザーとして、
「美容•健康
女性のキレイを応援してくれる
素敵ママさん。
美人なのは見ての通り、
入って来られた時のオーラーが
キラキラ!!
こんな素敵な感想をいただきました!
「ママのための時間管理講座」に
参加してきました。
講師は
良い出しコーチ
藤原綾乃先生。
今の私にぴったりの
講座だと思い、
とっても楽しみに
していました。
個人事業主と言うと
聞こえは良いけれど、
生活と仕事の境目が
分けられないのも現実。
その中で思うように
いかない子供との
やりとり(-_-#)
二人とも小学生になって、
知恵もついてきたのは
嬉しいけど、生意気な口も
きくようになってきた。
自分に余裕があれば
カワセる出来事も、
余裕がないとカチーンと
くる(~_~;)
どう子供に声かけをしたら
良いか悩んでいたところに、
今日のこの講座‼️
答えはここにありました(*^◯^*)
♡今日の学び♡
*無理をしない!
*細かい良い出しと
勇気付け
一緒に参加した頑張る
ママさんとの交流も、
たくさん勇気を貰いました(*^^*)
みんな必死に
頑張ってるんだよね♪
休日の朝は、
家族会議の時間にしよう(*^^*)
綾乃先生!
ありがとうございました(*^◯^*)
外見も内面も美しい
Aさんから、
私も沢山の勇気を
頂きました(^^)
Aさん、ありがとう(^^)
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育児と仕事だけじゃない!
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「良い出しコーチ」の藤原綾乃です。
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「ママの為の時間管理講座」
に参加しました。
自分の中で
「やらなければならない」
という気持ちに追われ、
でも「できていない」
自分に疲れ切ってしまう時が
時々あります。
そんな自分を認めて、
どうしたらいいか
気持ちを切りかえて、
考えていこうと思いました。
☆やってみること☆
◎1ヶ月毎に家族会議
◎1週間毎の振り返る
綾乃さんはじめ
今回のグループワークで
時間を共有した皆さん、
ありがとうございました。
その後、お茶しながら、
フォローUPの付箋ワーク。
聡明で冷静なお方なので、
理解が早い!
仕事と育児だけじゃなくて、
自分の時間も作ると
バランスがよくいけそう!
キラキラした表情で、
更に気付きがあって
良かったです(^^)
カッコよくて、
人としてとても信頼出来る
Rさん。
お酒好きの私は、
薬味酒でありながらも、
ここのお酒は美味しくて、
本当にオススメ♪
いつも講座に出てくれて、
私にも沢山の勇気をありがとう(^^)
最後までお読み下さり
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時間管理セミナーに
感想をいただきました(^^)
今日は、またまた綾乃っちの
コーチングに行って来ましたよ!
今回のテーマは、
ズバリ
『ママの為の時間管理講座』!
時間の管理、「得意だわ!」
って人はあんまりいないと
思います。
私は特に苦手ぇ~…と
思っているけど、
一体どうしたら上手くいくのか
わからんちん(~_~;)
いつも、悩んで、
悩んでいるうちに
また時間が過ぎてしまって、
落ち込む始末。
でも、今回の講座を受けて、
私、なんだか、ちょっと、
頭も心もスッキリした感じ。
いつもは、育児本を読んだり、
子育て講座を受けてみたりしても
「理想はそうだけどさ…」
とか
「そんな事言われなくても
わかってるよぉ~」とか、
「みんなそう言うけど、
私はそんな風に出来ないよ…」
なぁ~んて思っちゃってたけど、
なんだか綾乃っちの講座は、
ストンっと私の真ん中に落ちてきて、
ものすごく納得できる。
同じ「ママ目線」だからなのか…
私が求めていたものを
絶妙なタイミングで
与えてくれたから?なのか、
不思議と、
回を重ねる毎にものすごく
笑顔でリラックスして話を聞いたり、
意見を言える様になって来た私がいる。
アドラーベースのコーチングも
追い追いきちんと
勉強してみたいなぁ~なんて、
欲まで出て来ちゃう始末(笑)
いかんいかん、
先ずは、自分の良い出し、
時間管理の仕方から…
★今日一番ココロに残った事★
人に頼める事は、やってもらう。
そして、気持ちよくやってもらうには、
『口出し』しないで
『良い出し』を!
→要は、文句や注文を付けるのではなく、
良いところを勇気付けして、励ます事。
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今日は親子で遠足♪
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