10/23 【朝：ししゃも】【昼：弁当】【晩：クリームシチュー】

焼いたししゃも。
もやピー炒めは、お弁当のおかずを横取り。
味噌汁。ご飯。トマジュー。

すんごい久しぶりで、弁当持ち岩盤浴へ。
行きは晴れてたけど、着く直前から暴風雨。
車で、しばし待機して、少しだけ弱まってから館内へ駆け込む。

チョリソ、コロッケ、卵焼き、レタス、セロリ、焼き鮭、もやピー炒め。
2段の、のり弁なの。
早めの帰宅。
留守電入ってたので、帰りに寄り道する。

クリームシチューと赤ワイン。
茹でたもやしに、練りゴマをかけたもの。