私の下半身デブは今にはじまったわけではない。
中学生くらいから自分の不自然な体型には気づいていた。
先天性のものなのかなんなのか・・本当に最近になるまで
原因というものがわからなかった。
下半身デブはなぜなるのか。それはリンパの流れの悪い体質に
あるらしい。
地球には重力というものがあるから老廃物はどうしても下のほうに溜りがち。
リンパの流れがよければそれもうまく流してくれるのだが、その流れが
悪いとどんどん下に溜まってしまう。
こういう理屈がわかるまではただただ運動が足りないからと思っていた。
一人目を出産してからあまり外見にかまわなくなり、どんどん太りはじめ
これはまずいと思ってエアーウォーカーを購入、毎日２０分の運動を
はじめたもののまったく痩せず、エアロビをはじめる。
途中２人目を妊娠。そこからまた太るのは恐怖だったので
今まで茶碗一杯だった白米を発芽玄米に変え、半膳で食べるようにした。
でも妊娠中なので栄養を取らないわけにいかないのでおかずでお腹一杯に
なるようにした。
これが功を奏し２人目を出産後、妊娠前より体重が減っていた。
妊娠中に炭水化物ダイエットを少々やっていたことになる。
それでも結婚当初の体重にはなかなか戻ることはなかったし、臀部が若い頃
にも増して大きくなる・・・（;￣ー￣A
そこで生協で出ていた骨盤矯正クッションなるものを購入。
これがまた・・高かった～！たしか７８００円！！
一日１５分ほどこの突起のあるほうを上にして腰掛けるだけというもの。
これで骨盤が狭くなる。
半信半疑だったがしばらく座り続けてるとある日突然腰が痛くなり
立ち上がれないほどになってしまった。
大変だ～～！と思ったけどその日一日だけですぐ治ってしまった。
そう・・これが骨盤矯正効果だったのである！
確かに骨盤が狭まった。ヒップサイズを測るのが毎日の日課になった頃。
だけどなぜかこの後ほとんど使わなくなってしまった。
そこそこ満足しちゃったからかな。あとはそのとき一瞬の痛みが怖くなったからか・・
骨盤矯正に興味のある方は是非試してみて。
今は私が購入したものより安いものがどんどん出てるので。
次は超音波美容器について。つづく・・・
スリムアップクッション