つらいとき、苦しいとき、悲しいとき・・・
気持ちのよりどころを求めるのは自然なことだと思います。
でも、その「よりどころ」が見つかればいいけどなかなか見つからないと今度は「よりどころ」捜して疲れてしまう。
特に苦しさが強いときほど救われなくなってきて余計苦しみが増していくのでは？
どうすればこの状態から解放されるのか？
出来ることがあるとすれば、なるべく明るくなるようつとめる、誰かに話しを聞いてもらう、などでしょう。
でも、意外なところに「よりどころ」があったりするものなんです。
その時々で違うでしょう。
私が話し相手やカウンセリングをとおしてしたいことのひとつが苦しんでる人と一緒に見つけること。
決して私たちカウンセラーがよりどころになるわけではありません。
でも一緒に捜します、そして見つけます。
そのためのカウンセラーです。
私自身、つらさから逃れられなくて苦しんでますが・・・（苦笑）
* CloverEgg カウンセラー 石井健一 *
