化粧品やダイエット
はたまはお風呂まで
幅広く使われてますね
でも、本当に効果はあるの
炭酸水って血行を良くする
効果はあるみたい
入浴剤に炭酸の素の
二酸化炭素が使われているって
知ってました
ダイエットにも効果が…
炭酸でお腹いっぱいにして
食欲を紛らわせるという方法
ですすが、本当に健康にいいの
体重は落ちたとしても
顔色が悪かったり、体調を崩しては
病気をするためのダイエットに
なってしまう
美容はやっぱり抗酸化ケア
しっかりと栄養を摂らないと
外から色々なモノを塗ったり
つけたりしても、体の中が
ボロボロだったら効果がない…
基本はしっかり栄養を摂ることが
大事ですね
『しっかりと栄養を摂る』って
簡単ではないですよね
しっかりと栄養を摂って
炭酸水で血行促進ができれば
美容効果ありかも～
手軽で簡単に
良質な栄養が取れる方法