＊“夏の名残を楽しむ納涼会”と、ピラティス＋整体で美姿勢レッスン9月クラス募集です！

クラリエ人気レッスン！
ピラティス＋整体ケアで骨盤調整・美姿勢レッスン

堀江かりんのピラティスレッスン＋クラリエまさよの整体施術
これまでのレッスンの様子はこちら


昨夜は、クラリエ・ピラティスメンバーさん達が集まって、
重要文化財の旧桜宮公会堂のお庭でBBQ！
“夏の名残を楽しむ納涼会”の開催でした！

ワイン率の高いメンバーさん
うふふ、みんないい笑顔～♡

国の重要文化財の旧桜宮公会堂 。
（わたしのランコースの１つでもあります）
歴史と趣きある雰囲気素敵なんです！

ウエディングやPartyもできる、クラシックな空間。
スタッフさんもとっても親切で、気持ちよいサービスでした

大阪産黒毛和牛「なにわ黒牛」が思いのほかおいしくって、
その他飲み放題＆食べ放題！
飲んだ～！食べた～！笑ったね～♫

楽しいメンバーさん達、いつもありがとう♡
最高でーす

来週から、9月ピラティス・レッスン始まります！
みんな！絞っていこーーーっ・笑

エイジングケアは美しい姿勢から！身体づくりから
体も気持ちもほぐれて、とびきりの笑顔に♡

ピラティス＋整体ケアで骨盤調整・美姿勢レッスン

 ～ピラティス・ラヴァボールでナチュラルリリース～
美姿勢は、腰痛や肩こりの予防にもつながりますよ♪

【ピラティスレッスン（5回）＋整体施術1回のコラボレッスン】

水曜夜クラス　9/3、9/17、10/1、10/15、10/29＋整体施術90分
＊時間19:00～20:30
＊整体施術はお一人ずつご予約制です


■料　金　　￥37,800（レッスン5回＋整体施術1回・税・お茶代込み）
　　　　　　　　初回に一括お支払い
■場　所　　Clarie（クラリエ）大阪・天満橋　　地図はこちら
■対　象　　一般の方から指導者の方まで＊女性のみ
■持ち物　　動きやすい服装（お着替え）、ラヴァボールをお持ちの方はご持参ください

◇レッスンではラヴァボールのご用意がございます。
　またご購入もいただけます（1ペア￥3,024）
◇これまでのレッスンの様子はこちら


お申し込み、お問い合わせは

お名前（ふりがな）、ご連絡先（携帯番号、メールアドレス）、
ご希望のクラス （ピラティス）をメール（masayo@clarie.net）、
またはクラリエへお電話（TEL:06-6946-3624）ください

メディカルエイジング協会代表　PAIマスタートレーナー
鍵谷かりん先生 がピラティスレッスンを

クラリエ代表　NPO法人日本セラピスト認定協会認定整体セラピスト　山上昌代 が整体施術を
それぞれ担当する、スペシャル・コラボ企画です

絞り込みはちょっぴりハード（？）だけれど、
このメリハリも人気の秘訣
お家では、やりませんものね～・笑

そんな、運動が苦手！続かない！方へ。
ナチュラルリリースで　
自分の呼吸と体に集中する、愛おしい時間を過ごしましょう