こんばんわ～
更新があいてしまって
すみません
前に使っていた携帯の
データフォルダを見てたら
懐かしい写真が
沢山出てきたよ
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こんばんわ～
更新があいてしまって
すみません
前に使っていた携帯の
データフォルダを見てたら
懐かしい写真が
沢山出てきたよ
twitter アカウント
？笑痩せるため、というより
バランスの良い食生活を
するために…
1日から始めました
いままで当たり前だったし
お野菜よりも
お肉が好きで、
週5で肉料理だったり
夜中にラーメン食べちゃったり
バランスがよくないので
サプリとかに頼らず
体の内側から
健康で元気になるために
始めたよ～
痩せるためではなく
あくまで食生活の
改善のため
食べた時間、食べたもの
カロリー、体調とかのメモ
だけ書いています～
睡眠時間とか、他にも詳しく
書くのもあるみたいなんですが
実はズボラなので
三日坊主にならないように
簡単にしました
笑ちょくちょくブログで
途中経過を
お知らせしますね
くららのVLOGを見てる方で
食べたもの記録してる方
いるかな
？？ちなみに、今日食べたものは
10:00 シリアルヨーグルト 679kcal
18:00 ざるそば 332Kcal
お昼がかなり遅かったので
今日は夕飯の代わりに
フルーツを沢山
食べようと思います
- - - - - - - - - - -
今日の私服は
こんな感じです
バタバタしていたので
わかりにくい写真で
すみません
今日履いてるスキニーは
こんなデザインです
ハイウエスト・シャツINの
スタイルが好きです
オシャレするの大好き
メイクやヘアスタイルで
雰囲気も大きく変わって
いい意味で違う自分が
楽しめるし、
例えば落ち込んだ気分を
内側からあげるのって
少し大変だけど、
お気に入りのお洋服着たり
外側からあげていくことで
心もいつの間にか
ついてくることも
あると思うんです
大げさかも、だけど
一着の服が、
人生を変えることだって
あるかもしれないし
ファッションには無限の
力があるって思います
- - - - - - - - - - -
4月ですね～
今日は
エイプリルフールだけど
嘘はつきません
笑ほんとだよっ
笑
ところで皆さん、
4月は卯月（うづき）と言いますが
由来を知っていますか
？卯の花が咲く月
「卯の花月＝うのはなづき」が
略されて、「うづき」と
なったとする説が有力
なんだそうです
他に「鳥来月＝とりくつき」、
「鳥待月＝とりまちつき」など
「鳥」にまつわる呼び名も
あるんだそうです
ふむふむ
くららは卯月、皐月っていう
言い方は知っていたけど
ここまで詳しい由来は
知らなかったので
勉強になりました
実はブログに書きたくて調べたのは内緒だよ～
笑- - - - - - - - - - -