北風より太陽で。

昨日

いらした

お客様。

いきつけの

マッサージやさんで

「こってますねー」

と言われ

いつもより

強くグイグイ

揉まれたそうです。

その日の夜から

首と肩が

痛くて

痛くて

たまらなかったそう・・・(＞_＜)

みなさまも

経験があるかと

思いますが

「もみかえし」

です

心も

体も。

思うのですが

「北風と太陽」

みたいなもの。

ココロの場合。

かたく心を

閉ざしている人に

無理やり

しかも

大声で

「開け」

と言っても

開きませんよね。

大声で

言われたことで

余計閉ざしちゃう(ﾉ_-｡)

体・・・

筋肉も

同じかと。

「コリ」とは

筋肉が

緊張して

かたくなっている状態。

そこに

痛いほどの

力を

加えられても

リラックスは

できませんよね・・・

逆に

身を守ろうとして

筋肉は

今以上に

かたくなることも。

優しく

触れてあげて

深呼吸すると

コリは

不思議と

柔らかくなります。

不思議なんですが

本当なんです。

ココロにも

カラダにも

北風より

太陽

ですね(≡^∇^≡)