【福岡県・コーチング】全ての現実は全て思い通りになっている。

こんにちは、古川です。

「思考は現実化する。」

「全ての現実は自分が作り出している」など皆さんも一度は聞いたことがあると思いますが、

以前、僕は本当にそうだなと改めて実感したことがあります。


僕も本やセミナーなどでかなり勉強し

耳が痛くなるほどこの話は耳にしていました。


しかし、そんなに深く考えたこともなく日々を過ごすしていたのですが、

ある日なぜ、自分が思った通り【理想の人生】が送れないんだろう？

かと疑問に感じ自分で自分のことをどう思っているのだろうかと紙に書き出してみることにしました。


すると・・・


まさに、自分の「今」の現実がそのまま自分が思ってる通りになっていることに気づいたことを今でもはっきりと覚えています。

これを（セルフイメージ）といいます。


その時に私が持っていたセルフイメージは、


「自分は自信がない。人にあまり好かれてない。自分は何か浮いている感じがする。
自分の発言は影響力がない。お金はどんどんなくなっていく。
自分は価値があるのか？などなど・・・」

こんな感じで自分の理想通りに生きてるんだ！とハッとしたことを覚えています。

全ての現実は良いことも悪いことも全て自分の思い通りになっていると肌で感じる瞬間でした。


言い方を変えれば「人生は自分の思い通りにしかならない」とも言えます。


もしかしたら、「私はそんなことない！そんなこと思ってない！」と思う方もいるかもしれません。

一度、自分が自分のことをどう思っているかを書き出してみると必ず気づきがあるのでオススメします。

やり方にはこれといって決めていませんが、私が行った方法は
カテゴリーに分けて書き出してみるです。

１）仕事についてのセルフイメージ
２）恋愛、パートナーシップについてのセルフイメージ
３）お金（収入）についてのセルフイメージ
４）人間関係についてのセルフイメージ
５）キャリアについてのセルフイメージ
６）環境についてのセルフイメージ
７）感情についてのセルフイメージ

ここで重要なのは、
先ずは【気づく】ということがファーストステップとしてとても大事です。


なぜなら、気づけば改善できるからです！


是非、皆さんも時間がある時に集中できる場所でやってみてください。


ここまで、読んでいただきありがとうございます。