ももたんスマイル
この🍊はちょこたろには渡さない〜
たまに怪しいお顔
＊スーパー酵素顆粒状＊
🍊お米のほとんどの栄養分を持つ米ぬかと、
小さな顆粒状です♡
プチ酵素ファスティング(断食)を
①女性は14時間、男性は16時間、
たまに怪しいお顔おっとっと…2個でちゃった〜！
ホッペのごはんを大事に大事に
ホッペのごはんを大事に大事に
少しずつ食べるももたん♪
よく噛んでゆっくり味わいます
そして一日中テケテケ走り回ってます
ふわふわだけど
全然太らない理想のマシュマロボディ
今も走り回ってるけど、
ママ？って時々くるのがたまらん
🍊お米のほとんどの栄養分を持つ米ぬかと、
胚芽に麹菌を混ぜて培養・発酵したもので、
生きている酵素が休眠状態で粉末に含まれてる♪
🍊食後に摂る事で体内で酵素が目覚め、
食物を胃の前の部分で事前消化して
内臓に負担をかけず、食物繊維で腸内を刺激して
便通を促し、整腸作用があり
デトックス効果が期待できる。
体の内側からキレイになり、
お肌もきれいに♪
🍊無添加・無香料・無着色
🍊国産原料を使用してる
手作りにこだわった発酵食品
🍊ビタミン・ミネラル・食物繊維・鉄分など…
栄養素がたっぷりです。
🍊コエンザイムQ10や活性酸素消去酵素などの酵素を生きたまま摂取できる♪
ずっと気になってたてやってみたかった
プチ酵素ファスティング(断食)を
やってみることに
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
①女性は14時間、男性は16時間、
食事の時間をあけます♪
②朝と昼はスーパー酵素2包ずつ。
夜は早めの時間帯に好きなものを食べてOK
お酒も飲んでいい🙆♀️
夜は早めの時間帯に好きなものを食べてOK
お酒も飲んでいい🙆♀️
今、実際にやってみてます！
興味はあっても変な臭いや味があったら
どうしよう…っていつも思うけど、
スーパー酵素は
顆粒状で香ばしいから食べやすいけん一安心☺️
最初ヨーグルトと食べるのが好きで、
今は大好きな豆乳と一緒に🧡
サラダ🥗にかけでも香ばしいから
アクセントになり美味しいよ♪
始めたばかりは正直気持ち的に
いっぱいごはん食べたくてたまらんかった
でも夜は好きなもの食べれるし、
数日経つと慣れてきた！
そして毎日食べ過ぎてたのか、
胃腸の調子もなんか良くなってきて
体がなんとなく少しずつ軽い感じがしてきたよー
胃を休めるために
空っぽにする時間を長くしたり、
腹八分がいいとは知ってたけど
やっぱりほんとなんだ
ストレスが溜まりると
ついつい食べすぎちゃうけど…
体が軽いって心地いいな
花粉症も出てきたし、
肌もキレイになりたいし、
なによりダイエットして
代謝アップしたいから続けてみます！
クセがなくなんにでも合うし、
簡単だから続けやすくてうれしー🧡
オススメです