今日は心理テストをしてみたいと思います
お時間のある方はぜひ試してみて下さいね
【要注意
あなたの健康のウィークポイントがわかる
】Ｑ：あなたは自然豊かな山の中にやってきています。どこでお昼にしますか？
《Ａ》滝の側など水辺
《Ｂ》大きな木の下の芝生
《Ｃ》お花畑が見える丘
《Ｄ》小高い山の上
《Ａ》を選んだあなた
ドロドロ血液、内臓脂肪どうやらあなたの血液は、ドロドロになっている可能性がありそうです！お肉にファーストフード、炭酸飲料を取りすぎていませんか？ストレスがたまって暴飲暴食している恐れも。それがあなたの血液や内臓に悪い影響を及ぼしているようです。最近はコンビニでも野菜を多めにしたものや栄養バランスに気を遣ったものを置いていますし、ランチでも無添加や玄米、雑穀米を売りにしたところが増えきています。そういったものを意識して取り入れて。
《Ｂ》を選んだあなた
骨、骨粗しょう症あなたにとって、心配なのは骨、特に骨粗しょう症でしょう。どうやらあなたは、忙しさにかまけて食事や運動をおろそかにしがちなようですね。食事のバランスはきちんと取れているでしょうか？日々、適度な運動も大切ですよ。そういった毎日の積み重ねによって骨の密度は正しく維持されていくのです。一駅くらいなら歩く、カルシウム含有量が高い食物を意識してみるなど、ほんのちょっとずつでもいいので心がけてみることが大切です。
《Ｃ》を選んだあなた
泌尿器系、腹部、冷えダイエットが上手くいかない…。そんな悩みを抱えていませんか？どうやら、あなたのウィークポイントは泌尿器系や腹部の冷えのようです。お風呂はシャワーで済ませていないでしょうか？冷たい飲み物ばかりを取っていないでしょうか？オシャレのためだからと、薄着をしていませんか？心当たりがあれば、お風呂もゆったり湯船で温まり、季節を問わず腹巻きを着用するのがオススメ。体を温めるしょうがを摂取するのも良さそう。
《Ｄ》を選んだあなた
肩こり、腰痛あなたの健康ウィークポイントは、ずばり、肩こり、腰痛ですね。どうやらPCの使い過ぎや、姿勢の悪さが、慢性的な肩こりや腰痛の原因となっているようです。適度に休憩をいれて、とにかくずっと同じ姿勢でいないことが重要です。定期的に背中を反らすストレッチをして、目も休めてあげてください。毎日の蓄積を減らすよう心がけつつ、整骨院やマッサージで、自己流のケアでは解決できない悩みを解消してもらうのもオススメ。
いかがでしたか？
ちなみに私は《Ｄ》でした
腰痛はないけれど、目の疲れと肩凝りは当たってるなぁ…
私も健康管理に気を付けますっ
診療時間
平日 午後 9：00～13：00
午後 15：30～19：30
※木曜のみ 18：00～20：30
土曜 午前 9：00～13：00
日曜 実費診療のみ承ります。
前日までにご予約ください。
078-360-3773
祝 休診
※終日、予約優先で施術させていただいてます(^^)
リンパマッサージのご予約は
（日）～（土） 9：00～19：30
＊祝 休診
※木曜の午前、土曜の午後、日曜日のリンパマッサージおよび
実費診療は、前日までにご予約ください（‐＾▽＾‐）