デトックスは二回目で
今は二か月目です
最近の変化としては
手の甲がしっとりした翌日に
足の甲もしっとりしました
パソコンで目が疲れたので
ブルーベリーのサプリを飲んだら
1週間以上も効果を発揮しています
便はくるくるっとしたものが出ます
もっとまっすぐでいいはずなのですが・・・・
お腹のマッサージをしているので
思いついたことがあります
横行結腸にしこりがよくあります
小腸にも内容物があることがわかります
おそらくＳ字結腸が圧迫されているのではと思います
逆立ちと金魚運動をして
内臓を揺らし
あるべき位置にもどしてみました
一時的にですが
腸全体が上に持ち上がります
姿勢も正すようにしますね
ありがとう
私の腸