ヘルシーな食ときらめく心をあなたに ”れいこのあったかサロン”へようこそ

健やかな成長と長寿には、ヘルシーな食と心豊かな時を。食は管理栄養士として、心はカウンセラー、コーチとしてあたたかな心を添えておもてなしいたします。


テーマ:



秋の気配を感じるも

暑さが続く季節に

食べたくなるものは?




パクパク パクパク

あ~おいしいラブラブ




温野菜も

ゆっくり味わいたいですね~



細胞の隅々まで

生き返ったような

心地よさ音譜

そうしたら

なにを?




エネルギーチャージには

やっぱり

お肉




じっくり煮込んだお肉が

おいしくなる

季節です




さてさて

もりもり食べて

秋の運動会を

元気に

楽しみましょうかね~走る人


☆~☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆~☆ 

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