２８Ｗ６Ｄ
体重・・・＋６．６
ああああぁーー
やってしまった・・・２日連続で食べすぎです。そりゃあ、こんな増えるわ(ﾉДT)
ちょっと、節制してなんとか戻します
ここままは、ヤバイ。ヤバすぎる。
昨日、旦那の実家にいったのです。天気よかったし、４０分くらい歩いて。
旦那実家の近くにマンション＆公園広場みたいになってる「○○パークシティ」って
ところがあるんですが、そこの中をブラブラ通り抜けて歩いていたのです。
そしたら、前からスラっとした若い男が歩いてきてまして。４０～５０代くらいの女性と。
最初なにげに、旦那と喋りながらみてたんですが（なかなかそのへんではみない感じのオーラがＷ）
だいぶ近づいてきてすれ違うときに、
「あれ？？？？？杉浦太陽くん？？？？？」
っと、二人して気づいて
あれは、絶対本人です！！
ま、声はかけてませんが（;´▽｀A``
プライベートでしょうしね。 ってか、なんでこんな大阪のローカルなところに！？
ほんとに、住宅地ってところなのです。
そもそも、大阪で芸人さん以外の芸能人みたのが初めてです
関ジャニ以外でＷ
久々、芸能人って感じの方を拝めてちょっとテンションがあがりました～
特に、ファンってわけじゃないけど・・でもかっこよかったー！足長かった！！
うーん・・福山雅治に会いたいなあ
昨日（９日）のごはん （カロリー計算こわくてしてませーん）
朝・・・バタートースト、プルーンヨーグルト、みかん、コーヒー
昼・・・お好み焼き（ブタキムチ）、ミニサラダ、シャーベット
夜・・・ごはん、うなぎ３切れ、お刺身、あさり味噌汁、サラダ（ﾚﾀｽ､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ﾄﾏﾄ）
おやつ・・・バナナ酢、ポッキー小袋１袋、おからクッキーいっぱい、アルフォート（旦那と分けて）
８日のごはん （総カロリー約２０１７kcal）
朝・・・フルーツヨーグルト、おからクッキー１０枚、コーヒー （検診後）
昼・・・マクド
夜・・・豆腐、小松菜じゃこ炒め、ひじきと大豆の煮物
おやつ・・・バナナ酢、ハーゲンダッツ、おからクッキー、コーヒー
ハーゲンダッツ・ヘーゼルナッツ＆チョコ を食べました。いまいちな味！失敗！
↑ダイエット頑張るｿﾞ↑