２６W６D
体重・・・+５．６
昨日、旦那と食べまくり
やっぱり増えたか
今日はスイミングいってきたから、消費できたと思いたい。
明日、減ってますように
検診もあるし、４月になったらまた引き締めていかないと～～(ﾉДT)
ああ、でもすぐにお腹がへるしすぐに食べたくなるのですよ(＞_＜)
ここ数日はお取り寄せスイーツを連日食べてしまってます。
こーんなかんじで届きました
北海道で噂の生キャラメルもはいってました。甘すぎますｗ１日１個でいいですね、これは。
うち的には、次にわざわざ買うことはないかな？って思いますね。
チーズプリンとかチーズスフレやら・・・ほぼチーズなスイーツ達です
んーでも、プリンは冷凍したらダメですね。おいしかったけど、ちょっと水っぽいかんじが(ﾉ_-｡)
冷凍されてるから、一気につまみ食いの心配はナシ
少しずつ、食べる分だけ解凍して楽しむことにします。
次は、京都の抹茶スイーツを狙ってます。
また、来月かな。ちょっと間をあけないとですね( ´艸｀)
昨日（２６日）のごはん （総カロリー約１７０３kcal）
朝・・・チーズマフィン２個、プルーンヨーグルト、カフェオレ
昼・・・外食（オムレツとチキンのカレー）
夜・・・筑前煮、サラダ（キャベツ、キュウリ、トマト、ハム）
おやつ・・・バナナ酢、プッカ半分、チーズケーキ、コーヒー
２５日のごはん （総カロリー約１３６１kcal）
朝・・・バタートースト、バナナ豆乳、チーズプリン、カフェオレ
昼・・・弁当（ごはん、卵焼き、小松菜とじゃこ炒め、ミートボール、ウインナーキャベツ炒め）
卵スープ
夜・・・サラダ（キュウリ、トマト）、豆腐、小松菜とじゃこ炒め、納豆
おやつ・・・バナナ酢、飴１個、カフェオレ、生キャラメル１個
カロリー２分の１のカフェオレにハマってしまいました・・・。おいしぃ(´0ﾉ｀*)
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