こんにちは、廣田久里子です。
ブログへのご訪問、いつもありがとうございます
7月に参加したレポなので、何とか7月中に!と必死です
文章書く時は気合が入りすぎ、遅くなるタイプ
実は、ネタ自体は思いつくとすぐスマホアプリに保存しています。
アプリ保存だけで73ネタありました。(※今日現在。ダブりあり)
インスタグラムは文章サラリ、サッと投稿できるようになってきました
と言ってもここ2週間ばかりのお話(笑)
あまり間を空けないように緩~く楽しく続けるがインスタグラムでの目標です
さて、本題に戻って、
賢い女<オトナ>の時間術&セルフコーチング1dayセミナーに7/7に行ってきましたよ♪
香川でコーチをされている大野仁実さんの”凛とキレイに美しい”ブログはこちらから↓♪
☆時間の使い方が上手く行かない理由
かなり大胆に、大雑把に言って2つです♪
その①習慣になっていないから。
その②自分が本当にしたいことが分かっていないから。
(自戒の念も込めて書いてます)
いやセミナーではもう一つありましたが、
知りたい人はぜひとも仁実さんに会いに or 連絡取ってみてくださいね
脳の仕組みについてもお勉強されていて、
温かく誠実なお人柄もあり、
毎回思うのですが、物凄ーく快適なセミナーです
前回年末12月の東京セミナーも
とても初セミナーと思えないクオリティとボリュームにびっくりしました!
私、まぁまぁセミナー参加慣れはしているので、
金額と時間とクォリティにはそれなりの審美眼を持っていると自負しております♪
(オタク?(笑))
色んな方がブログやセミナーなどでテーマにあげる時間の使い方、
人類にとってもはや永遠のテーマ
(とも言えるでしょう!私にとって特に切実でした。)
でも、その解決方法も百人百様とも言えたり。
そんな中、私自身、すんなり腑に落ちたのが、
『時間は手段』という言葉、目からうろこがポロポロでした
私、どれだけ振り回されてきたんだろうって。
☆上手く行かない理由、その解決方法は?
その①具体的に行動を決める。
その②大切にしたいことを明確にする。
あ!ものすごーく簡潔に要約してます。
だって内容は3時間のセミナーですから。(内、ワークの時間は2~30分だったかな?)
そして、モヤモヤにしたままでなんか、終わらせない
セルフコーチングの方法までワンセットのセミナー
今回は、後日、30分無料体験コーチングもついていました。
私は、前回12月のセミナー受講からセルフコーチングしていたテーマがあり、
自分なりに有効活用できてもいたのですが、
同じテーマをコーチしてもらったらどうなるのか?
好奇心もあり、大変興味深く、コーチングしてもらいました。
(はっ、コーチからしたらやりづらいタイプかも)
でも、案の定、期待に違わず、
違う視点から訊かれて、考えることにより、
より深いテーマが潜んでいることを発見!
良いコーチに出会えるって大事だと思うので、
(人間ですから、相性ももちろんありますよね!)
コーチングでも、セルフコーチングでも、
どちらでもいいと思うのですが、
今、モヤモヤしている。
動き出したいけど、、、
そんな方に本当におススメしちゃいます
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