ひとり分のお昼ごはんって何でも良いんだけど、
その代わり単調になりがち。
私の場合は麺ばかり～。
たまにはパンチのあるものが食べたい！でも手間はかけたくない。
ついでに洗いものはなるべくしたくない！！
ってなワケで、省ける手間を極力省いたお手軽ドリアを考えました♪
以下、簡単にポイントをご説明＾＾
まずは、トマトソース☆
レトルトまたは缶詰のパスタソースで代用しましょ。
夕飯の残りのパスタソースなんかがあれば、なお結構～♪
それからフライパンで丁寧に炒めるケチャップライス。
これ、パスタソースで混ぜちゃえば同じじゃない？
炒めなくたって、きっとおいしい。
最後にホワイトソース。
もちろんあったら最高！！
でもなくてもイケそう。その代わりチーズをたっぷりね～☆
こんな感じで工夫したら、
ごはんとソースを軽く混ぜチーズを乗せてトーストするだけ、
簡単ドリア「風」なひとりごはんが完成しました☆
……決して手抜きじゃありませんよ。ええ、ホントに（￣▽￣）=３
忙しいけどしっかり食べたいとき、お試し頂けたらうれしいです。
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レシピです。
◆材料◆
ごはん ひとり分
パスタソース お好み（市販のものでオッケー）
とけるチーズ お好み
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材料です☆
わたしは夕飯の残りの「鶏のトマト煮」を使いました＾＾
温めたごはんにソースをかけたら、スプーンで少し混ぜ込みます。
これでケチャップライスを作る必要なしっ♪その上にチーズをのせて。
チーズに焼き目がつくまでトースターで焼けば…
カレーソースが余っていたら、ごはんに混ぜてカレードリアもウマし♪
いつもありがとうございます。
