新たなデトックスダイエット～白湯ダイエット～

またまたサボリ気味のブログです（笑）

最近、肝心のダイエットもサボリ気味で
Wii　Fitも放置してます(°Д°；≡°Д°；)

もうすぐ半袖の季節がくるというのにっ

と、ようやく危機感を感じはじめました。

最近不況のせいかお金のかからないダイエット流行ってますね

例えば白湯ダイエット。

本当に温かいお湯を飲むだけのダイエットなんですけど
これが冷え性対策になったり、免疫力ＵＰ、代謝ＵＰと
いいこと尽くしなんです。

さらに
デトックス効果で便秘も治っちゃう んですよ！！
↑
※デトックスに関する記事はこちらをクリック

何でも食いつく私は早速始めようと思います♪笑


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野菜スープで体質改善！

お久しぶりです( ´艸｀)
久々すぎて忘れられてないか不安です(((( ;°Д°))))

さてさて
この一ヶ月、私は久しぶりに献血に行ってきました

がすっと400ml採ってもらいまして・・・

今日、血液検査の結果が出たんです。
ついでに、先日、会社の健康診断の結果も出たんです。

まず、血液検査の結果・・・
中性脂肪が高い！！

健康診断の結果・・・
心電図がＣ判定。
そう、よくありません。。。

私、心臓が弱いのかしら・・・

以前、野菜スープはダイエットだけでなく、心臓病にもいいというサイトを見つけました
野菜のダイエットスープと心臓病予防

このサイトを参考に、野菜スープ生活始めてみようかなーと思います


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雑誌でも取り上げられるプラセンタの魅力

今日、ネットサーフィンでふら～っとアメブロやってる芸能人の方のブログを読み漁っていると
モデルのEMIちゃんが、プラセンタを紹介してました
EMIちゃんが紹介してたのはクリームだったんですが
今日もたまたま美容院で見た雑誌でプラセンタが紹介されてました

私っていち早く取り入れて、流行の最先端かしら( ´艸｀)

プラセンタの良さは使ったらホントにわかります

今まで朝起きてすぐ飲んでたけど
雑誌には寝る前に飲んだほうがいいって書いてました
明日から寝る前に飲んで、ますますキレイになっちゃいますよ～私

★プラセンタが気になる方はこちらからどうぞ★

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