【人気記事ランキング第1位を獲得(クリックしてね♪)】
【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】
北川景子さんのように
目ヂカラのある女性になりたいですよね(*^▽^*)
でも、
乾燥する季節は、
パソコンやスマートフォンを
長時間見ていると、
目が疲れやすくないですか(*^ー^)ノ
ということで、今日は、
そんなあなたのために、
「乾燥する秋冬の★
目の疲れ解消法」
について紹介するね(o^-')b
★ちのの・オススメ・目の疲れケア★
それでは、
乾燥する秋冬の目の疲れを解消する方法(^0^)b
①ブルーライトをカットする
保護メガネをかけるp(^-^)q
⇒光からの目の乾燥を
予防してね
②パソコンを目線の下になるように
設置する(o^-')b
⇒まばたきの回数が増えて、
目が疲れにくくなるよ
③手のひらで目を
1分間覆う
⇒目の神経が休まるのでオススメ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
目の疲れ解消して
目元美人になっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します!
-
詳しくはホームページで(o^-')b
-
AccessHealth&Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町4-17(◆阪急茨木市駅西口すぐ)
-
072-623-6274