ブタもやし ダイエット中は よく作りました 、、 細もやしをタップリ敷きつめ、 これもタップリ豚バラ肉とネギをのせ コショウ振って蒸したら、、 ポン酢で いただきま~す ビタミンの吸収を助け合う3つの食材 ヘルシーで簡単で お安いよ