定期健診と検診

夏とは言え、ホント暑いですねえ～～～

久し振りに真昼の外出

結構楽しみました

（吉祥寺駅からまでの片道3分の距離ですが・・・笑）

武蔵野の空が広く見えました

井の頭公園の散策を考えたのですが、我慢、我慢

さて、診察結果は。。。

3～4ヶ月毎の定期健診と毎月の検診・・・共に異常なしでした

が、唯一運動不足を指摘されました

何でも善玉コレステロールが不足勝ちらしい。

体調不良も運動不足が原因かも知れないからと軽い散歩を勧められる。

今夜から散歩再開です