今日のお弁当と お日様どこ？？

こんにちは　我が家は朝部屋中にたっぷりと日がはいるので
暖房なしでもぽかぽかです　おひさんありがとう


昨日の夜、大冒険のお話をだんなさんにしたかったのに　（おおげさ？）
だんなったら飲みすぎてヘロヘロ～ですわ　全然会話にならん！！！
だんなのばかー


ですがお仕事はきょうもがんばっていっているので
今日のだんなさんのおべんとう

鉄火味噌チャーハン　ごぼうとくるみ入り
ベーコンとほうれん草のマスタード焼き
にんじん胡麻和え
蓮根ソテー
けんちん汁


チャーハンに使った「鉄火味噌」は

コトポコさんのマクロビ料理教室「table clip」で教えていただいて作ったもの

ごぼう・れんこん・にんじん・生姜・豆味噌をひたすら１時間炒りました
努力と涙の結晶なんですー　でも大好評でこのチャーハンで使い切り・・・
また作らなきゃ







最近、豆苗を食べてその後、育ててみているのですがぐんぐん伸びています

だんなさんもお水を替えたり日にあててくれたりとかわいがってくれているので
すくすく成長中　誰がいちばん背が伸びるでしょう？せいくらべしているようです

おひさまがあたらなくなると・・・ほら　みんなおひさまを探して窓側を向きました
おひさまどこー？が何ともかわいい

人も植物も生きる力は強いものですね




さぁ！今日も元気だして！一日すてきなことがたくさんありますように
わたしもおでかけです　いってきます





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