週末なのに・・・先週は強制残業の日々で金曜日だけのOnly1DAYクライミング昨日は用事があって2時間のみ錦糸町ボルダーなので今日は気合充分リードDAY！と張り切っていたら一昨日から痛かった喉が昨日夜中より一気に悪化😰😰😰そして朝起きたらガッツリ発熱😱😱😱きょうは家で布団の中で発汗トレーニング中😓
